große Zähne für beide entscheidend ist Gesundheit und Aussehen. Deshalb ist es wichtig, so viel wie möglich, um eine gesund aussehende Lächeln zu halten zu lernen. Dieser Artikel hat einige Tipps, die Ihnen helfen, einen Lebensstil der gute Mundpflege erstellen.
Wenn Sie einen Zahnarzt suchen möchten, die mit Ihrem Budget arbeitet, rufen Sie um die erste. Sie können an einem Zahn-Schule aussehen, wenn Sie nicht versichert sind. Nie vernachlässigen Ihre Zähne für eine lange Zeit und es einen Punkt, um zum Zahnarzt zu gehen zweimal im Jahr, mindestens.
TIP!
Achten Sie darauf, Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen . Dies ist die Empfehlung der American Dental Association.
Wenn Sie denken, dass Sie nicht Ihre zahnärztlichen Behandlung zu nehmen, mit dem Zahnarzt über Signale zur Beruhigung oder eine Pause zu sprechen. Vielleicht können Sie ein Handzeichen erstellen Sie Ihre Botschaft zu vermitteln. Sie können dies nicht tun müssen, um, aber es hilft zu wissen, man könnte!
Wenn Sie Schmerzen oder Empfindlichkeit auftreten, kann es Zeit zu wechseln Sie zu einer speziellen Formel, um das Problem zu lösen. Wenn Sie Beschwerden oder Schmerzen haben, wenn kalte und warme Getränke und Lebensmittel zu essen, könnten Sie empfindliche Zähne haben. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt besuchen, und fragen Sie ihn oder sie für eine Diagnose, so dass Sie sicherstellen können, es nicht ernst ist.
Vor der Zahnpasta zu kaufen, stellen Sie sicher, über das Etikett lesen. Die Zahnpasta Sie sollte Fluorid enthalten verwenden. Andere Bestandteile werden mehr als wahrscheinlich sind Scheuermittel um Ihre Zähne aufzuhellen. Wenn Ihr Zahnfleisch auf Ihre Zahnpasta zu empfindlich sind, um ein Produkt zu finden, die weniger dieser Chemikalien enthält.
TIP!
Flouride hilfreich ist es, gesunde Zähne zu schaffen, die stark sind. Wenn Fluorid nicht zu Ihrem öffentlichen Wasserversorgung hinzugefügt wird, werden Sie anfälliger für Karies sein.
Seien Sie sicher, dass Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen, wenn nicht öfter, wenn Sie große Zähne wollen. Es ist wichtig, in den Morgen, um zu putzen, um akkumulierte Bakterien beseitigen vom Schlafen ab. In der Nacht, Zähne putzen sie von Speiseresten zu befreien von im Laufe des Tages zu essen.
Wenn Sie Ihre Kinder mögen ihre Zahnbürste zu kauen, ist es in Ordnung, um sie nur lassen. Obwohl richtig Bürsten notwendig ist, die Zähne sauber zu halten, auf die Zahnbürste kauen können saubere Zähne ein wenig helfen. Es ist der Weg der Ihr Kind mit der Zahnbürste vertraut zu machen.
Es ist wichtig, dass Sie richtig putzen. einmal jeden Morgen und Abend Putzen ist wichtig. Bakterien stirbt, wie Sie schlafen, wenn Ihr Speichel trocknet. Lassen Sie zwei Minuten, um die Zähne zu putzen.
TIP!
Zu Ihrem Zahnarzt gehen zweimal im Jahr, oder was auch immer die Empfehlung für Ihre Situation ist. regelmäßige Pflege zu empfangen ist der einzige Weg, Probleme von dem Auftreten zu verhindern.
Wenn Zähne, Pinsel aus Gummi Linie Bürsten bis zur Spitze und sicher sein, das Zahnfleisch enthalten. Das Zahnfleisch stimuliert und Nahrung unter ihnen gefangen geführt werden. in kreisenden Bewegungen putzen kann wirklich da rein und Ihren Mund so sauber zu bekommen, wie Sie können.
Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zwei Minuten. Je mehr Zeit Sie Bürsten verbringen, wird der Reiniger sie sein, so ist es in Ihrem besten Interesse ist gründlich zu putzen. Wenn Sie den Job überstürzen, werden Sie eine Menge Schutt vermissen, die Karies verursachen könnten.
Wenn Sie kommerzielle Mundwasser nicht mögen, aber eine Spülung wollen, die einen frischen Atem halten wird, ist hier eine natürliche Option, die Sie sich leisten können. Mischen Sie 3 Tassen kochendem Wasser mit 1 EL Salz, 1 Esslöffel Wasserstoffperoxid und 3 Esslöffel Backpulver. Diese Mundspülung wird Ihnen gut.
TIP!
Zähne können Sie älter aussehen als Sie sind. Wenn Sie Ihre Zähne fehlen, gelb oder krumm, einen Zahnarzt besuchen.
Sie sollten Ihren Versicherungsanbieter suchen nach, wenn Sie nach einem Zahnarzt suchen. Versicherungen können Sie an Zahnärzte mit gutem Ruf verweisen. Nach der Empfehlung bekommen, ihre Vorschläge Forschung die perfekte für Sie zu finden.
Einige Informationen da draußen empfehlen nach dem Essen oder Trinken von Zitrus-basierte Lebensmittel und Getränke Bürsten können. Dies ist nicht der größte Rat. Sie Zähne sind weich nach Zitrus Essen, so Bürsten rechts wird entfernt Schäden verursachen. Stattdessen spülen nur mit Wasser und ihnen einige Kaugummi kauen.
Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste etwa alle 60 Tage die Möglichkeit, Probleme zu minimieren. Erwerben Sie eine Bürste, die entweder mittel oder weich, da harten Borsten Schmelz zerstören oder dazu führen, Zahnfleischbluten und Schmerzen. Holen Sie sich eine beliebte Zahnbürste für die besten Ergebnisse.
TIP!
Lippenstift verwendet werden kann, von der Vergilbungs der Zähne zu beeinträchtigen. Medium Koralle oder hellrot Schattierungen von Lippenstift machen die Zähne in Ihrem Lächeln weißer aussehen als sie tatsächlich sind.
Wenn Sie Zahnfleisch blutet und erscheinen geschwollen, besuchen einen Zahnarzt. Während es etwas kleinere wie empfindliches Zahnfleisch sein kann, kann es auch ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung, wie Herzkrankheiten sein. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt für eine Diagnose.
Es gibt mehr zu gute Zahnpflege als nur einmal in eine Weile zum Zahnarzt zu gehen und die Zähne putzen. Es ist wichtig, gute Gewohnheiten zu entwickeln, die Ihre Zähne und Mund bleiben gewährleisten gesund. Nicht konsumieren Speisen und Getränken, die Ihre Zähne färben können; wenn Sie rauchen, müssen Sie beenden.
Eine Menge Leute glauben, dass Heilmittel wie Zitrone und Essig zu weißere Zähne beitragen. Sie können arbeiten, aber sie haben zu viel Säure. Die Säuren in diesen Flüssigkeiten Zahnschmelz schädigen kann.
Wie bereits erwähnt wurde, die richtige Zahnpflege für Auftritte nicht nur wichtig ist, sondern auch für Ihre Gesundheit zu. Sie müssen die richtige Art von Aufklärung über Zahnpflege haben, wenn Sie wollen Zähne haben, die gesund sind. Dieser Artikel enthält die besten Tipps für gesunde Zähne.