Haben Sie Ihre Zahngesundheit häufig in Betracht ziehen? Wenn Sie wie die meisten Menschen, wahrscheinlich nicht. Normalerweise werden Ihre Zähne stört Sie nicht, bis es ein großes Problem. Achten Sie auf Ihre Zähne richtig, so dass Sie mit Ihren Zähnen keine Probleme haben.
Es ist wichtig, Ihre Zähne zu putzen und zweimal täglich Zahnseide, aber zögern Sie nicht mehr zu putzen als doppelt so hoch, wenn Sie benötigen zum Beispiel, wenn Sie Snack. Sie können Ihre Email in guter Form zu halten und Hohlräume verhindern, indem sie jederzeit Bürsten Sie hohe Zucker essen oder zu trinken haben.
Sie können mit Interdentalreiniger Ihre Zähne gesünder halten. Diese sind meist Einweg-Bürsten zwischen brushings zu reinigen, und Sie können sie auch die Bereiche zwischen den Zähnen und Zahnspange Drähte reinigen verwenden. Einige Interdentalreiniger gehören die Sulcabrush, die Oral-B Interdentalbürste, und die Reichweite Stim-U-Dent.
Machen Sie einen Termin mit einem Zahnarzt mindestens einmal jährlich. Regelmäßige Zahnarztbesuche sind wichtig Ihre Mundgesundheit zu erhalten. einen Hohlraum oder eine andere Zahn Problem zu finden, früher macht es billiger und einfacher zu beheben. Sie können auch kleine Probleme, die aus der Entwicklung in wichtigen Fragen zu verhindern. Schnelle Behandlung ist wichtig für die Brieftasche und den Mund.
TIP!
Viele Lebensmittel haben die Fähigkeit, große Schäden an den Zähnen zu tun. Bleiben Sie weg von Süßigkeiten und alles mit Tonnen Zucker.
Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig. Sie sollten mindestens zweimal pro Tag putzen. Sie sollten Ihre Zähne für ca. 3 Minuten bürsten und stellen Sie sicher, dass Sie alle Oberflächen der Zähne zu bekommen. Seien Sie sanft und stellen Sie sicher, eine Zahnpasta zu holen, die Fluorid in ihm hat. Flossing ist ein wichtiger Bestandteil der täglichen Zahnpflege.
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, verwenden Sie eine speziell formulierte Zahnpasta. Wenn kalte oder heiße Lebensmittel, die Sie Schmerzen und /oder Beschwerden verursachen, leiden Sie wahrscheinlich von empfindlichen Zähnen. Es ist äußerst wichtig, Ihren Zahnarzt über Ihr Problem zu stellen, um keine ernsthaften Probleme zu vermeiden.
TIP!
Sie müssen Ihre Zähne putzen, sobald wie Sie essen getan. Je länger Nahrung und Plaque den Mund leben, desto mehr Schaden verursacht wird.
Pinsel und Ihre Zähne Zahnseide täglich. Diese einmalige Investition werden Sie große Dividenden zeigen. Vermeiden von Problemen beginnt mit der richtigen Hygiene. Es ist einfach und leicht, und es wird Ihnen ein wunderschönes Lächeln geben.
Wenn Sie einen Zahn Problem haben, sind Sie wahrscheinlich eine Menge Schmerz mit ihm zu erleben. Pflege für Ihre Zahnfleisch und Zähne, um Zahnschmerzen zu vermeiden. Verwenden Sie die Ratschläge in diesem Stück, das Sie erwerben ein gesundes Regime zu helfen.