So können Sie Ihre Zähne aufzuhellen wollen? Holen Sie so viele Informationen wie möglich, bevor Sie handeln. In diesen Tagen sind viele Produkte gibt, die Sie für Ihre Zahnpflege verwenden können, und sie sind nicht alle gleich. Lesen Sie weiter für große Informationen über Zahnaufhellung.
Achten Sie darauf, zwei Mal täglich zu bürsten. Die ADA empfiehlt diese Frequenz, so müssen Sie ihre Ratschläge zu beherzigen. täglich Zähne putzen, da dies die am wenigsten ist, sollten Sie für Ihre Zahnpflege-Routine tun. Darüber hinaus sollten Sie zu diesem Zeitpunkt floss auch.
TIP!
Eine große Qualität Zahnbürste kaufen und stellen Sie sicher, dass Sie es regelmäßig zu ersetzen. Eine perfekte Zahnbürste ist eine, die auf Ihr Zahnfleisch sanft ist.
Vergewissern Sie sich, soda während des Tages zu vermeiden. Soda enthält einen hohen Anteil an Zucker so dass dies nicht die Zähne überhaupt helfen. Versuchen Sie Wasser statt. Das ist gut für die Gesundheit der Zähne und halten Sie Ihre Zähne schön suchen.
eine Zahnbürste verwenden, das gut für den Mund so bemessen ist, und weichen Borsten hat. Sie sollten Ihre Zahnbürste Luft nach jeder Benutzung trocken lassen das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Stellen Sie sicher, es untergebracht ist, aufrecht für beste Ergebnisse.
Einige Nahrungsmittel verursachen Schäden an den Zähnen schneller als andere. Lebensmittel mit einem hohen Zuckergehalt ist für den Mund nicht gut. Vermeiden Sie extrem heiße oder kalte Getränke zu trinken und bleiben vom Kaffee weg, wenn Sie Ihre Zähne weiß bleiben wollen. Mit einem Strohhalm kann den Effekt minimieren diese Getränke auf die Zähne haben.
TIP!
Wenn gesunde und starke Zähne zu schaffen, Fluorid ist das beste. Wenn Ihr Leitungswasser Fluorid fehlt, jeder, der in Ihrem Hause lebt, wird aber eher Karies zu haben.
Wasserstoffperoxid wird oft als ein Zahn Aufheller eingesetzt. So verwenden Peroxid sicher, gießen Sie ein wenig in die Kappe und dann tauchen Sie Ihre Zahnbürste im Inneren. Sanft Ihre Zähne für zwei Minuten putzen, aber nicht berühren Ihr Zahnfleisch. Danach werden die Zähne putzen mit Zahnpasta.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig besuchen. Sie werden das Risiko von ernsten Problemen zu reduzieren, wenn Sie mit Ihrer zahnärztliche Check-ups halten. Ein einfacher Besuch beim Zahnarzt haben Sie den Mund viel sauberer und wird der Zahnarzt eine Chance geben, alle bestehenden Probleme zu beheben.
Besuchen Sie den Zahnarzt auf einer regelmäßigen Basis. Gehen wird oft stellen Sie sicher, dass Ihre Zähne in gutem Zustand bleiben. Diese Praxis kann schwerwiegende Probleme vermeiden helfen, wie Sie Ihren Zahnarzt feststellen, und kümmern sich um kleinere Probleme, bevor sie eskalieren. Ohne die richtige Zahnbehandlung können viele Fragen wenden in eine schwere Zahnprobleme.
TIP!
Wenn Sie das Gefühl, dass Sie nicht in der Lage sein könnte, Ihre zahnärztlichen Behandlung, sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt darüber, wie Sie zu handhaben signalisieren sie können, dass Sie eine Pause oder eine gewisse Sicherheit brauchen. Ein Handzeichen, dass Sie beide zustimmen könnte sehr hilfreich sein.
Sind Sie anfällig für Zahnstein? Wenn ja, kann es Zeit zu wechseln, um speziell formulierten Zahnpasta und Mundwasser. Bürsten Sie die Innenseite der unteren Frontzähne und die Außenseite des oberen Molaren sehr sorgfältig, da dort in der Regel Tartar erscheint. besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt so kann er oder sie Ihre Tartar entfernen.
Sie nicht davon abhalten Kinder von Zahnbürste kauen. Insbesondere dann, wenn sie sehr jung sind, können diese loszuwerden, einige der Nahrungspartikel erhalten helfen, die in die Zähne geklebt werden können. Hinzu kommt, dass, erhalten Kinder durch Kauen auf ihren Bürsten Zähneputzen verwendet werden; wenn Sie Kind, das seinen Pinsel zu kauen mag, gibt es eine bessere Chance, dass er Ihnen erlaubt, ihn später bürsten helfen.
Seien Sie geduldig, wenn es um Ihre Zähne putzen kommt. Bürsten kann etwas, das Sie bereits tun, aber Sie eilen kann beim Bürsten. Lassen Sie sich nicht wie, dass eine Person zu werden. Nehmen Sie die richtige Zeit, um Ihre Zähne richtig zu putzen. Es ist wichtig, mehr als die einfachen Bewegungen zu tun. Stellen Sie sicher, dass Sie für eine volle Minute lang gründlich bürsten oder mehr.
TIP!
Es ist wichtig, Ihre Zähne zu putzen und zweimal täglich Zahnseide, aber zögern Sie nicht mehr zu putzen als doppelt so hoch, wenn Sie müssen, zum Beispiel, wenn Sie Snack. Jedes Mal, dass Sie Lebensmittel oder Getränke aufwendig, die zuckerhaltig sind, müssen Sie für eine längere Zeit zu putzen und rechts, nachdem Sie sie verbrauchen, so dass Sie Ihre Zahnschmelz zu schützen.
Putzen Sie Ihre Zähne und Zahnseide jeden einzelnen Tag. Sie können jedoch nicht alle Ihre Mund Bakterien werden zerstört. Aus diesem Grund müssen Sie ein Mundwasser verwenden, die Sie jedes Mal putzen antibakterielle Eigenschaften hat.
Rauchen verheerenden Auswirkungen auf die Zähne und das Zahnfleisch hat. Wenn Sie noch diese Effekte zu bemerken haben, schauen, was passieren kann. Bemühen Sie das Rauchen so schnell wie möglich zu beenden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Zahnarzt, über Möglichkeiten zu treten, die Gewohnheit zu gehen.
Wie bereits erwähnt wurde, gibt es eine Vielzahl von Whitening-Produkte auf dem Markt. Ob sie für Sie gut sind oder nicht, ist bis zu Ihnen. Verwenden Sie diesen Rat zu helfen, Ihre Zähne suchen ihr Bestes.