Montag, 5. Dezember 2011 - Kristin Chenoweth ein Besetzt gal ist - die süß-but-spunky Tony- und Emmy-Gewinner hat ihr neues Album veröffentlicht Einige Lessons Learned Von außen betrachtet, hat Chenoweth viel zu froh über (die glänzenden Auszeichnungen auf ihrem Regal, zum Beispiel - und die erstaunliche Stimme).. Aber jenseits der beeindruckenden Lebenslauf, was ist mit all den Frohsinn? War sie einfach mit Stirnrunzeln-resistente Gene gesegnet? Vielleicht. Aber Chenoweth nimmt auch einige wichtige Schritte um Stress zu bekämpfen und optimistisch bleiben Als eingefleischte Cheno Fans -. Den Spitznamen für ihre schnell wachsenden Fangemeinde - wird gerne sagen Ihnen, Chenoweth ist eine dreifache Bedrohung. Sie ist ein Broadway-Veteran (die für ihre Rolle als führende Schauspielerin im Jahr 1999 ihr einen Tony landete in Du bist ein guter Mann, Charlie Brown Trotz aller Anforderungen in ihrem geschäftigen Leben, sagt Chenoweth sie bleiben ausgewogen der Lage ist - und ja, smiley - weil sie Zeit, um fit in den "Must-Have" für einen gesunden Lebensstil findet: regelmäßige Bewegung, große Schlaf, und ein wenig Raum für Genuss. "ich bin definitiv menschlich", erklärt sie. "Ich habe ein paar Tage, die besser sind als andere. Aber für mich ist der Schlüssel meine Übung zu beobachten und meinen Schlaf beobachten. ", Aktiv zu bleiben, schreibt Chenoweth das Fitness-Studio (sie geht ein paar Mal pro Woche und verwendet das Laufband) und einen Fuß vor den anderen zu setzen. "Walking ist so unterschätzt! Als ich in Kalifornien bin, fahre ich in den Laden. Als ich in New York bin, versuche ich alles zu Fuß erreichen. " Aktiv bleiben und gut ausgeruht kann sie gesund zu halten, aber Chenoweth gesteht, dass sie eine hat nicht -so-gut Darüber hinaus Coke, was hält grinsend Chenowith? Everyday Health Da Chenoweth für grinsend praktisch das Plakat Mädchen ist, sie auf einem anderen wichtigen Lieblingsprojekt übernommen hat: sie ist so vielleicht eine gute Förderung der Zahngesundheit (okay, a verfünffachen für die mit Mundwasser Listerine maker up Teaming "Ihr Mund etwas zu sagen hat" Kampagne, Chenoweth Bewusstsein pädiatrische für Amerikas Toothfairy, eine nationale Non-Profit gewidmet erhöhen hilft Zahnerkrankungen - a. oben chronische Krankheit bei Kindern "ich Bilder mit Menschen nehmen werde, die nicht wollen, zu lächeln, weil sie den Weg nicht wie es aussieht", sagt sie. "Zahngesundheit ist so wichtig. Ich habe gerade herausgefunden, dass, wenn Sie Ihre Zähne putzen, es reinigt nur 25 Prozent des Mundes. Das ist, wie es nur die Kissen in Ihrem Bettwäsche waschen. Wir versuchen wirklich nach Hause zu fahren, wie wichtig es Zahnseide und spülen ist. "Zu helfen, Chenoweth eine Reihe von Zahngesundheit Videos auf Listerine-Website fördern hilft. Im Gegenzug ist die Spende Listerine einen Teil seiner Einnahmen zu Amerikas Toothfairy Und gesundes Lächeln des Chenoweth kommt mit einem großen Bonus. Es hält jung sie anzusehen. Eine neue Studie veröffentlicht in der Zeitschrift Kognition und Emotion das ist
( "Es hat ein Land -Pop Gefühl ", sagt sie), sie nur Co-Gastgeber und an der 2. Jahrestagung der American Country Awards durchgeführt, und sie mit in einer der nächsten TV-Serie ABC GBC
(Good Christian Belles).
< p> Doch die 43-jährige ist auch eine glückliche Gallone. "Ich sage nicht, ich bin ein Küken" Chenoweth vor kurzem gesagt, Everyday Health
. "Ich habe auf jeden Fall meine Ausfallzeiten. Aber ich habe im Grunde froh gewesen, mein ganzes Leben "
Kristin Chenoweth des "Stay-Sane 'Routine
); ein TV-pro (sie hatte vor kurzem einen Gastauftritt in Glee
und hat damit begonnen, die bevorstehende Show filmen G.B.C
.); und ein gutgläubiger Sängerin (sie hat vier Alben veröffentlicht, darunter ihre neuesten Einige Lessons Learned
). Oh, und sie hat auch eine New York Times
meistverkaufte Buch, A Little Bit Wicked
geschrieben (was macht sie eigentlich eine vierfache Bedrohung).
-für-ihre Gewohnheit, die noch ihr glücklich hält: "Mein Laster ist Coca-Cola", gesteht sie. "Jeder in meinem Leben ist wie" Wenn ich könnte nur Sie bekommen mit der Coca-Cola zu stoppen! "" Aber sie ist nicht vom Fleck. "Ich fühle mich, dass Sie sich verwöhnen haben", sagt sie.
5 Dinge, die Kristin Chenoweth Make Lächeln
sie gebeten, ihre Top-fünf, nicht-fail Lächeln Induktoren offenbaren. Hier ist, was sie uns gesagt:
Wie Sie Ihr Lächeln Sekt hält (und wie Sie auch!)
Bedrohung).
, dass das Alter oft gefunden in Menschen unterschätzt wird, die glücklich Ausdrücke tragen. "Ich bin 43 Jahre alt, aber einige Leute sagen, ich sehe aus wie ich 33 bin", sagt sie.
etwas zu schmunzeln.