Es ist wichtig, eine gute erste Eindrücke zu machen. Ein großartig aussehende Lächeln kann einen langen Weg auf den ersten Eindruck gehen. Leider sind viele Menschen nicht die Zeit und Mühe, um richtig die Zähne halten. Hier sind einige Tipps, die Ihnen helfen, eine gute Mundhygiene Plan erstellen.
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, die zu heiß oder kalt Gegenstände reagieren, probieren verschiedene Zahncremes. sprechen sie zuerst mit Ihrem Zahnarzt über, jedoch. Lassen Sie Ihren Zahnarzt zuerst überprüfen, um andere Gründe für Ihre Empfindlichkeit auszuschließen.
Stellen Sie sicher, drastisch zu reduzieren oder zuckerhaltig und saure Lebensmittel und Getränke aus Ihrer Ernährung zu beseitigen. Das ist, weil sie stark Ihre Zähne und Zahnfleisch schädigen können. Wenn Sie einfach nur diese Elemente verbrauchen müssen, sollten Sie viel Wasser trinken und andere Lebensmittel zu essen als gut. Sie müssen auch Ihre Zähne geputzt direkt nach dem Essen zu bekommen, so dass Sie nicht beschädigen Ihre Zähne.
Es häufig schlechten Atem und /oder trockener Mund haben? Wenn ja, kann die Schuld, Ihre verschreibungspflichtige Medikamente. Dieses Problem ist über schlechten Atem, aber, wie Sie Speichel müssen Sie von einer schnellen Karies zu schützen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Ihr Medikament Ihren trockenen Mund verursacht. Wenn das wahr ist, können Sie ein anderes Arzneimittel einnehmen können. Wenn nicht, können Sie Ihren Zahnarzt eine Behandlung für Ihre Mundtrockenheit Probleme empfehlen.
Bürsten Sie Ihre Zähne zweimal täglich gängige Praxis ist, gesund zu machen, dass Ihre Zähne bleibt, aber manchmal Situationen erfordern häufiges Bürsten. Wenn Sie zuckerhaltig oder saure Lebensmittel zu konsumieren, sollten Sie sofort danach bürsten, um Ihre Zahnschmelz zu schützen.
Zum einen Zahnarzt jährlich zu sehen. Regelmäßige Besuche helfen, Ihre Zahngesundheit zu schützen. Denken Sie daran, dass kleinere Probleme mit kleineren Preisschilder kommen. Es ist auch gesünder. Die Pflege von Problemen, bevor sie noch schlimmer ist der beste Weg, um Geld zu sparen.
Wasserstoffperoxid kann Zähne aufhellen, wenn sicher verwendet. Wasserstoffperoxid ist sicher topisch für Ihre Zähne zu verwenden, und Sie brauchen nur ein wenig über Ihre Zahnbürste zu gießen, es zu benutzen. Reiben Sie jeden Zahn für zwei oder drei Minuten. Spülen Sie Ihren Mund gut, und Sie können auch Ihre Zähne mit normale Zahnpasta nach achtern putzen.
Wenn Ihr Zahn ausgeschlagen wird, kann es nicht wegwerfen. Reinigen Sie den Zahn vorsichtig nach dem Spülen. Wenn es das ist Fleisch angebracht, lassen Sie es an Ort und Stelle. Sehen Sie, wenn Sie den Zahn zurück in den leeren Sockel gleiten kann. Wenn Sie nicht in der Lage sind, dies zu tun, sollte der Zahn mit Milch genommen und sofort für eine Notreparatur zu einem Zahnarzt in einen Behälter gegeben werden.
Nie auf Eis kauen. Sie könnten Ihre Zähne knacken oder Chip, der Ihre Risiken des Erhaltens Hohlräume zu erhöhen, da Bakterien leicht in einen Riss wachsen kann. Übung ähnlich Vorsicht, wann immer Sie Popcorn oder harte Nüsse essen, sonst wird Ihre Zähne beschädigt werden können. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt besuchen, wenn Sie das Gefühl, dass einer Ihrer Zähne geknackt hat.
Sie können Ihre Zähne stärker unter Verwendung von Fluorid Ergänzungen vorzunehmen. Vielleicht möchten Sie Fluorid Ergänzung zu beachten, wenn Sie feststellen, Sie haben eine härtere Zeit Ihre Zähne weiß zu halten, oder wenn Sie Probleme mit Ihrem Zahnfleisch haben. Wenn Sie zu viel haben, können Sie jedoch gelben Flecken auf den Zähnen zu bekommen. Wenn dies geschieht, hören Sie sofort ergänzt.
Sie eine spezielle Mundwasser oder Tablet verwenden können, um Ihnen helfen, festzustellen, ob Sie Ihre Zähne sind immer sauber, wenn man sie zu putzen. Folgen Sie einfach den Anweisungen, um das Produkt zu verwenden. Problemstellen werden als blau oder rosa Flecken zeigen, so dass Sie wissen, wo sie zu putzen. Verwenden Sie nur diese Art von Produkten, wenn Sie genügend Zeit haben, um alle Spuren von ihnen zu entfernen. Dies ist definitiv etwas, das Sie sollten nur verwenden, wenn Sie nirgendwo zu gehen haben.
Haben Sie sich jemals gefragt, warum jemand $ 80 oder mehr für eine Zahnbürste zahlen würde? Zahnarzt sagen, höhere Qualität elektrische Zahnbürsten sind fast so gut wie eine Reinigung in ihrem Büro. Während kein Ersatz für Zahnarztbesuche sind diese Bürsten noch weit besser als ihre billigeren Pendants. Sie sollten ein Modell mit verschiedenen Köpfen und eine gute Garantie wählen.
Wenn Sie keine Zahnärztlicher Dienst leisten können, schauen Sie in andere Zahlungsmöglichkeiten. Die meisten Zahnarztpraxen sind in der Lage, mit Ihnen zu arbeiten und eine Art von Ratenpläne einzurichten. Dies kann helfen, für die Zahnpflege mehr überschaubar, die Zahlung zu machen und ermöglichen es Ihnen, die sofortige Behandlung, die Sie benötigen.
Sie immer Ihren Zahnarzt regelmäßig besuchen sollten. Um das Risiko von Problemen zu minimieren, sollten Sie den Zahnarzt zweimal im Jahr besuchen. Dies ist ein guter Weg, um Geld zu sparen. Bei
Es ist nicht so einfach, einen Zahnarzt zu finden, mit denen Sie vertrauen. Allerdings können Sie Ihre Forschung zu tun helfen, die beste zahnärztliche Beratung. Machen Sie gute Nutzung der Tipps, die Sie gerade lesen und mehr Forschung zu tun.
