Ja, Ihre schlechte Mundhygiene in den Weg Ihr soziales Leben kommen kann. Wenn Sie ein Opfer von Mundgeruch oder schlechten Atem sind, werden Sie verstehen, was ich meine. Niemand will mit einer Person zu sein, die von Halitosis (Mundgeruch) leidet. Auf jeden Fall, schlechten Atem macht Sie unbeliebt. Können Sie jemanden mit schlechtem Atem imagine liebend
Leider niemand wird Ihnen sagen, dass der Geruch des Atems ist schlecht?; stattdessen werden sie einfach mit vermeiden Sie sprechen, Sie ohne Spuren zu hinterlassen.
Klinisch tritt Halitosis, wenn Bakterien in der Mundhöhle ansammeln. Trotz der gemeinsamen Überzeugung, dass übler Geruch aus der Kehle entsteht, ist es bewiesen, dass Mundgeruch aus dem hinteren Teil des Mundes stammt. Deswegen; ein einfacher Test für Halitosis ist Ihr Atem zu riechen, während in den Händen zu atmen
Die häufigsten Ursachen für Mundgeruch sind.
1. Xerostomie oder chronisch trockener Mund
Wenn Sie den Mund trocken ist, werden Sie auf jeden Fall schlechten Atem. Tatsächlich geschieht Xerostomie aufgrund unzähligen Gründen, es ist auch die Haupt versteckt Ursache des Morgens Atem zu sein vorgeschlagen, weil Speichelfluss verringert sich während des Schlafes; Speichel ist der natürliche Reiniger für die orale Bakterien.
Immer mehr Wasser trinken, um Austrocknung zu vermeiden. In der Tat machen Sie ein Glas Wasser, um Ihre Lieblings Gewohnheit zu trinken. Glauben Sie dies; Kaugummis können Ihre tödliche Waffe gegen schlechten Atem sein, wie Kaugummi wird, desto mehr machen salivate, Ihre Speichelfluss, desto weniger wird das Bakterienwachstum im Mund
Sie immer Zimt aromatisierte Zahnfleisch wählen. Neue Forschungen zeigen, dass Zimt als Zutat eine bakterizide Wirkung (töten Bakterien) hat.
2. Karies, Zahnfleisch und Parodontalerkrankungen
Wenn Sie von Gingivitis, tiefen Taschen leiden, oder Zahnfleischbluten, erwarten eine riesige Anzahl von Bakterien zu haben, in den Mund leben. Gemäß Journal of Clinical Microbiology, gibt es mehr als 140 vorherrschende Spezies der Bakterienflora in normalen Mundhöhle, vorstellen, wie viele Arten können in einem erkrankten Mundhöhle festgestellt werden.
Daher ist es sehr wichtig, zu halten, Mundhöhle gesund. Regelmäßige Zähneputzen, Zahnseide, sowie Ihre Zunge, Zahnfleisch, Gaumen und Wangenschleimhaut Waschen sind wirklich einfach Mundhygienemaßnahmen, die Sie von den meisten Arten von Mundhöhle Krankheiten schützen können.
Auch Spülen Sie Ihren Mund mit ein gutes Mundwasser hilft Ihnen, loszuwerden, alle Lebensmittelreste zu erhalten. Regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen können alle Zahnprobleme in einem sehr frühen Stadium zu diagnostizieren und zu behandeln.
3. Andere medizinische Probleme
Experten sind sich einig, dass die Mundhöhle reflektiert die Körper & # x2019; s die allgemeine Gesundheit. Mit medizinischen Bedingungen, wie Nieren-, Herz-, Leber-, deutlich Verdauungskrankheiten persistent Mundgeruch verursachen können daher regelmäßig voll Check-ups, mindestens alle sechs Monate, sind obligatorisch.
4. Rauchen
Wärme und Reststoffe durch das Rauchen werden alle Arten von Mundgeschwüre verursachen, oralen Krebserkrankungen, Zahnfleischerkrankungen, Verfärbung der Zähne und Mundgeruch als auch.
Just don & # x2019; t smoke & # x2026; & # x2026 ;. 5. Essen scharf Lebensmittel Bestimmte Arten von Lebensmitteln wie Knoblauch und Zwiebeln, kann den Geruch des Atems ändern. Zahlen Sie eine große Aufmerksamkeit auf das, was Sie essen. Allerdings don & # x2019; t überspringen Frühstück; Sie können immer ein Stück Brot zu essen. Keine verwandten Beiträge.