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8 Möglichkeiten, Mundgeruch aus Affordable Dentistry Experts

 

8 Wege zu Beat schlechten Atem zu Beat von Affordable Dentistry Experten


Hat Ihr Atem schlecht geworden? Probieren Sie diese einfachen Ideen, die Ihre Heilung für schlechten Atem sein kann.

  1. Haben Sie ein gesundes Zahnfleisch

    Gum Krankheit ist eine häufige Ursache für schlechten Atem. Um die Gesundheit Ihres Zahnfleisch zu schützen, müssen Sie eine gute Zahnpflege Gewohnheiten zu Hause üben und einen Zahnarzt in Indiana für regelmäßige Check-ups und Reinigungen zu sehen.

  2. Gehen Sie für eine gute Mundhygiene

    Wenn Sie Ihre Zähne nicht kümmern, beginnt Bakterien auf ihnen aufzubauen und verursacht schlechten Atem. Um diesem Problem vorzubeugen, erschwingliche Zahnmedizin Experten raten putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal am Tag und mindestens einmal täglich Zahnseide. Fragen Sie Ihren Zahnklinik, um die besten Techniken zu zeigen.

  3. Spülen Sie auf einer regelmäßigen Basis

    Verwenden Sie eine antibakterielle Mundwasser jeden Tag um die Bakterien zu bekämpfen, die schlechten Atem verursachen.

  4. reinigen Sie Ihre Zunge

    , um nicht eine weiße Beschichtung von geruchsintensiven Bakterien auf der Zunge, kann es mit einem Zungenschaber zu entwickeln, nachdem Sie Ihre Zähne putzen. Ein Zahnarzt in Indiana kann Ihnen sagen, wo diese Schaber in Ihrer Nähe zu finden.

  5. Stop Smoking

    Neben vielen Arten von Krebs verursachen, kann das Rauchen Ihre Zähne färben, schädigen das Zahnfleisch und verursachen Mundgeruch. Fragen Sie Ihren Zahnklinik für Vorschläge, die Gewohnheit zu stoppen.

  6. auslassen Odorous Foods

    Lebensmittel wie Zwiebeln und Knoblauch können ihre Spuren auf den Atem zu verlassen. Nach Zahnpflege-Experten, nachdem sie zu essen Bürsten wird der Geruch nicht weg, weil die Gerüche in den Blutstrom und Lunge wandern, so dass man sie natürlich ausatmen. Also, wenn es um die geruchsintensive Lebensmittel kommt, das beste Heilmittel für schlechten Atem ist, sie zu vermeiden, um zu versuchen zu essen.

  7. Wählen Sie einfach einen Kaugummi

    zu kauen macht den Mund produzieren Speichel, das spült die Bakterien entfernt, die Karies und Mundgeruch verursachen. Wählen Sie einfach einen Kaugummi und Pop ein Stück nach den Mahlzeiten.

  8. Besprechen Sie mit Ihrem Arzt

    Wenn Sie weiterhin schlechten Atem zu haben, nachdem diese Zahnpflege Taktik versuchen, erschwingliche Zahnmedizin-Spezialisten sagen, dass Sie gehen sollten sehen Sie Ihren Arzt zu lernen, wenn Ihr Mundgeruch wird durch ein medizinisches Problem verursacht wird.

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