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3 Faktoren Mundgesundheit über die Lebensdauer span

 
beeinflussen Hier sind drei Faktoren, die Ihre Mundgesundheit beeinflussen können.

Im August 2014 Oral Health Monat übernimmt -. Und Dental Care Network verfügt über alle Informationen, die Sie brauchen in diesem speziellen Fall einzumischen

Mundgesundheit Monat ist um den Schutz der Ihr Lächeln jene perligen zu bewahren Weißen. Das Thema für dieses Jahr ist eine Lebenszeit von Healthy Smiles, und wir haben einige große praktische Tipps, die Sie folgen können Ihr Grinsen geht die Distanz.

Mit vielen Gesundheitsorganisationen Beitritt in dem ganzen Land, die Mundgesundheit zu gewährleisten, Monat ist die perfekte Gelegenheit, um mehr über den Schutz Ihrer Lächeln lernen. eine starke Gruppe von Zähnen und Zahnfleisch zu haben, ist in jeder Phase des Lebens kritisch, aber es gibt viele Dinge, die das Aussehen und die Gesundheit Ihrer Lächeln ändern kann.

Zu wissen, und diese Faktoren zu verstehen, ist der Schlüssel zu einem gesünderen Lächeln in jeder Phase Ihres Lebens zu entriegeln - von der Kindheit bis zu Ihrem goldenen Jahre. Leider sind viele Australier und Neuseeländer einige der entscheidenden Schritte für eine gute Mundgesundheit fehlt.

Dies ist trotz der Tatsache, dass 90 Prozent aller Zahnerkrankungen vermeidbar sind. Die gute Nachricht ist, dass mit vorbeugenden Pflege und eine regelmäßige Mundhygiene, können Sie Ihr Lächeln sein Bestes für länger halten können. Wissen ist der Schlüssel zu einer besseren Mundgesundheit, also hier ist Ihre Chance, über drei entscheidende Faktoren zu erhalten clued up, die Ihr Lächeln beeinflussen.

1. Ihr Zuhause Hygiene-Routine

Jeder weiß, dass regelmäßig Bürsten wichtig, aber haben Sie darauf geachtet, wie Sie Ihre Zähne Putzen? Es ist wichtig, so viel Zeit in Anspruch nehmen, wie Sie wirklich in alle Ecken und Winkel zwischen den Zähnen benötigen.

Bürsten und Flossing hilft alle Bakterien und Speisereste von den Zähnen zu entfernen, so dass sie aus dem Aufbau in verhindern Plaque und dann Tartar.

2. Dental-Check-ups

"Regelmäßige Zahnarzt Check-ups ein wichtiger Bestandteil einer guten Mundhygiene sind", sagt Dr. Ray Khouri, Dental Care Network Sprecher und Zahnarzt.

"Ihr Zahnarzt kann den Zustand Ihrer Zähne und Zahnfleisch zu überwachen und Maßnahmen ergreifen, um Probleme zu beheben, bevor sie sich noch verschärfen."

Für die meisten Menschen ups Scheck bekommen zweimal im Jahr ist ausreichend, dies kann aber je nach Ihren eigenen Zahnarztbedarf abweichen.

3. Ernährungsmuster

Last but not least, was Sie essen und trinken kann auch einen großen Einfluss auf die Mundgesundheit haben. Viele Snacks, Lollies und Getränke heute enthalten hohe Mengen an Zucker, die wiederum das Wachstum von Karies fördern.

Schneiden auf Ihre Aufnahme von Zucker wieder profitieren können Ihre körperliche Gesundheit, sondern Ihre Mundgesundheit und nicht nur dort.

Für weitere hilfreiche Mundhygiene Tipps finden Sie in Ihrer Nähe heute Dental Care Network Zahnarzt.