Wussten Sie, dass es eine Reihe von Lifestyle-Faktoren, die einen Einfluss auf die Mundgesundheit haben? Das ist richtig, es geht nicht nur darum, wie gut Sie Ihre Zähne putzen -. Es ist auch das, was Sie setzen Ihre Zähne und Zahnfleisch in Kontakt mit
Zum Beispiel haben Sie schon einmal darüber nachgedacht, was das Glas Wein oder eine Flasche Likör könnte tun, um Ihre Zähne? Jeder weiß, der Zuckergehalt in Limonaden ein großes no-no für die Zahngesundheit, aber es ist wichtig, alkoholische Getränke zu erinnern, auch einen hohen Zuckergehalt haben.
Wenn im Mund abgebaut, Zucker kann dazu beitragen, die Schaffung ein Umfeld, in dem Bakterien und Plaque gedeihen. Deshalb ist es so wichtig ist, aufmerksam zu sein über Ihre Aufnahme von Zucker und zu überlegen, wie man den Schaden minimieren können.
Alkoholische Getränke wie Wein und Liköre haben Gehalt an Zucker variiert, so ist es wichtig, daran zu erinnern, besonders zu nehmen mit Bürsten und flossing Pflege heraus nach einer Nacht. Wenn Sie können, Wasser in zwischen alkoholischen Getränken trinken, um einige der sauren Reste übrig in den Mund wegzuspülen.
Dies ist besonders wichtig für Jugendliche, die nicht so interessiert verantwortungsvoll zu trinken sein kann.
nach DrinkWise Australien beginnt die durchschnittliche Australier bei 15,5 Jahre Alkohol zu trinken, und mehr als ein Viertel der Australier im Alter zwischen 14 und 19 mit einem Risiko von Schaden mindestens einmal im Monat setzen sich wegen Alkoholkonsum bei minderjährigen.
Ob Sie ein Elternteil eines jugendlich oder einfach lässig unterwegs Ihre eigenen Zahnhygiene Gewohnheiten zu verbessern, sind diese Tipps von entscheidender Bedeutung für die Aufbewahrung der Mundgesundheit in Schach auch beim trinken.
ein weiterer Lifestyle-Faktor, die verheerenden Schaden anrichten können auf die Zähne ist das Rauchen. Tabak enthält viele schädliche Chemikalien, die zu einem erhöhten Risiko für Parodontitis und viele Arten von Krebs, Zahnverfärbungen und eine größere Plaquebildung führen kann -. Nicht schlechten Atem zu erwähnen
Mit so viele schädliche Auswirkungen auf den Körper, es könnte die perfekte Zeit, um Ihre Laster zu prüfen, wie viel Schaden an Ihre Mundgesundheit tun.