Wenn Sie Ihr Getränk fertig zu trinken, gehen Sie vor auf dem Eis zu starten Kauen? Dies ist eine Gewohnheit, die viele von uns schuldig sein, aber es ist wichtig, dies zu tun zu stoppen, wie es um Ihre Zähne ernsthaften Schaden verursachen können!
Die Vermeidung dieser Gewohnheit auf Eis Kauen ist ein Weg, um gesund zu gewährleisten und starke Zähne, aber wenn Sie feststellen, Sie haben eine lange und anhaltende Gewohnheit, wäre es am besten Ihren Zahnarzt wissen zu lassen.
Chomping auf Eis können Sie Ihre Zähne verursachen, Chip und knacken, auch sie empfindlicher zu machen und anfällig für Schäden.
Firma Mundgesundheit Colgate sagt, dass Eis zu kauen oft mit Eisenmangelanämie assoziiert ist.
Rund 20 Prozent der Frauen, 50 Prozent der schwangeren Frauen und drei Prozent der Männer sind die mit dem Mineral Eisenmangel zu sein, benötigt transportieren Sauerstoff durch das Blut zu helfen und Müdigkeit zu kämpfen.
In der Zwischenzeit auf Nahrung kauen, die auf Ihre Zähne von Vorteil sein kann! Karotten und Sellerie sind knusprige Lebensmittel, die von großem Vorteil, um Ihre Zähne, arbeitet als natürliche Zahnbürste Säuren zu reinigen sein.
zuckerfreien Kaugummi ist auch eine gute Option, wenn Sie etwas brauchen sind zu kauen, Speichel zu erzeugen, um auch Säuren potenziell schädlich für die Zähne wegspülen. Lesen Sie mehr über empfindliche Zähne.