Wie kann ich Best Care für meine Zähne als Erwachsener? Was für spezielle Zahnprobleme sollte ich als Erwachsener beachten? Gum Krankheit beginnt wie Gingivitis, die in diesem frühen Stadium noch reversibel ist. Die Symptome der Gingivitis sind rot, geschwollen oder empfindliches Zahnfleisch, die zu bluten neigen, wenn man sie zu putzen. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, sehen Sie Ihren Zahnarzt vor ernsthafte Probleme zu entwickeln. Fortgeschrittene Stadien von Zahnfleischerkrankungen kann zu Zahnverlust führen. Die Gesundheit von Zahnfleisch können auch Ihre allgemeine Gesundheit auswirken. Jüngste Studien haben einen möglichen Zusammenhang zwischen Parodontitis (eine Zahnfleischentzündung) und anderen Krankheiten, wie Diabetes, Herzerkrankungen und eine mögliche Verbindung zu Frühgeburten gezeigt. professionelle Reinigung alle sechs Monate zu verhindern, dass Zahnfleischerkrankungen in erster Linie begonnen, sollten Sie zweimal täglich zu putzen, Zahnseide täglich und planen. Wie kann ich Hilfe Meine Zähne weißer aussehen? Interne Flecken gebleicht werden können, verklebt oder mit einer Kappe bedeckt (gekrönt). Während jede dieser Methoden sicher und wirksam ist, wird Ihr Zahnarzt empfehlen, welche Behandlung angemessen ist für Sie über den Zustand Ihrer Zähne und die Ergebnisse abhängig, die Sie erreichen möchten. Welche Auswirkung hat gesunde Ernährung On My Mundgesundheit? Jedes Mal, wenn Sie Lebensmittel und Getränke konsumieren, die Zucker oder Stärke, die Bakterien in der Plaque produzieren Säuren enthalten, die 20 Minuten lang die Zähne angreifen oder mehr. Zur Verringerung der Schäden an Ihrem Zahnschmelz, die Anzahl oder zwischen den Mahlzeiten Snacks und Getränke. Und wenn Sie Snack zu tun, wählen Sie nahrhafte Lebensmittel wie Käse, rohes Gemüse, Joghurt oder Obst.
Der Schlüssel ein helles, gesundes Lächeln im Erwachsenenalter zu halten, ist zu üben die richtige Mundhygiene. Auch Erwachsene können Hohlräume zu erhalten, sowie Gummi-Krankheit, die zu ernsthaften Problemen führen kann. Während Ihres Erwachsenenleben, ist es wichtig, weiterhin.
< li> Floss täglich Plaque zwischen den Zähnen und unter dem Zahnfleischrand zu entfernen, bevor es in Tartar aushärten kann. Sobald Tartar gebildet hat, kann es nur durch eine professionelle Reinigung entfernt werden.
Selbst wenn Sie regelmäßig Bürste und Zahnseide, können Sie bestimmte Mundgesundheit Probleme als Erwachsener Gesicht. Zum Glück können Sie Ihren Zahnarzt helfen Ihnen die meisten dieser Herausforderungen zu begegnen recht erfolgreich.
Gründliche Reinigungen von einem Zahnarzt oder Hygieniker wird entfernen die meisten externen Färbung durch Nahrung und Tabak. eine Whitening Zahnpasta verwenden, können auch diese Oberfläche Flecken zwischen den Zahnarztbesuchen zu helfen. Wenn Flecken seit Jahren vorhanden gewesen sein, müssen Sie Ihre Zähne professionell geweißt zu haben, um diese hartnäckigen externen Flecken zu entfernen.
Zusätzlich zu stark Ihre allgemeine Gesundheit zu beeinträchtigen, ist die richtige Ernährung notwendig für gesunde Zähne und Zahnfleisch. eine gut ausgewogene Ernährung gibt Ihrem Zahnfleisch und Zähne die wichtigen Nährstoffe und Mineralien, die sie stark und wider Infektionen bleiben müssen, die zu Zahnfleischerkrankungen beitragen können. Darüber hinaus fest, faserigen Lebensmitteln wie Obst und Gemüse sind in der Regel reinigen die Zähne und Gewebe zu helfen. Weiche, klebrige Lebensmittel sind in der Regel auf den Rillen und zwischen den Zähnen zu bleiben, mehr Plaque zu erzeugen.