Die meisten Babys sind bereit für ihren ersten Bissen von fester Nahrung zwischen vier und sieben Monate alt. Zeichen der Bereitschaft sind Ihr Baby ein Interesse an, was Sie essen, sowie die Fähigkeit, den Kopf aufrecht zu halten und sitzen ohne Unterstützung zeigt. Vielleicht fragen Sie sich, welche Lebensmittel Baby auf den ersten zu starten. Mit einem grünes Licht Kinderarzt, die Wahl wässrig und fad Artikel ist ein idealer Weg, feste Nahrung zu beginnen. Es ist auch wichtig, um Raum aus der Einführung neuer Lebensmittel, durch neue Objekte alle paar Tage anbieten, so dass Sie auf Anzeichen einer Nahrungsmittelallergie zu beobachten.
Baby Getreide
Baby Getreide eine gute Möglichkeit, Ihre kleinen begann auf feste Nahrung zu bekommen. Der Geschmack wird ihn nicht überwältigen und die Textur macht es ihm leicht, Nahrung von einem Löffel nehmen zu lernen. Beginnen Sie mit dem Baby Getreide mit Formel oder Muttermilch Ausdünnung und bietet kleinen Bissen. Wenn Ihr Baby auf dem Verfahren verwendet wird, fügen Sie nach und nach ein bisschen weniger Flüssigkeit nur, damit er die Entwicklung hin zu dickeren Pürees machen kann.
Obst und Gemüse
Es ist nicht wirklich wichtig, ob Sie bieten Obst oder Gemüse zuerst, aber viele Eltern berichten, mehr Erfolg mit Früchten, da sie süßer sind und möglicherweise mehr verlockend zu einem neuen Esser sein. Sie können durch Rühren ein wenig Obst oder Gemüsepüree in Babygetreide starten. Sie können auch pürierte Fleisch durch einen kleinen Löffel mit einem Gemüsemisch er bereits genießt.
Table Foods
Sobald Ihr Baby den Dreh Pürees wird, in der Regel zwischen 8 und 10 Monate einführen, können Sie Tabelle Lebensmittel zu seinem Teller hinzu. Wenn er nicht gehabt hat alle Zähne aus dem Zahnfleisch ausbrechen, sollten Sie auf Fingerfood zu warten, bis er sie ein bisschen kauen kann. Kleine Stücke von weichem Obst und Gemüse und fein geschnittenem Fleisch und Käse sind gesunde Alternativen. Kleine Stücke von Crackern oder Pasta auch gut funktionieren.
Denken Sie daran, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass die Kleinen die Nährstoffe bekommt er für starke, gesunde Zähne sowie Wachstum braucht , Entwicklung und gute Gesundheit.
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