Wenn es um Karies kommt, nichts wird zu bewirken, dass es mehr als Süßigkeiten verantwortlich gemacht. Aber nach einer aktuellen Medical News Today
Artikel, der wichtigste Faktor bei der Schwere der Zahnerosion ist Erfrischungsgetränken. Diese Erosion tritt auf, wenn der Zahn weicher wird und verliert Mineralgehalt nach saurer Lebensmittel und Getränke zu verbrauchen. Typischerweise wird dieser Prozess negiert, wenn Speichel das natürliche Gleichgewicht im Mund wieder her. Aber wenn das Verfahren nicht genügend Zeit, bevor zusätzliche Säuren in die Mundhöhle gegeben gegeben wird, bleibt der Erosion ausgesetzt, um die empfindlichen Dentin des Zahnes zu verlassen, und schließlich verursacht Schmerzen. "Alles, was mit einem pH-Wert (das Maß der Säure) niedriger ist als 5,5, die Zähne schädigen können." Dazu gehören Ernährung und regelmäßige Limonaden, kohlensäurehaltige Getränke, kohlensäurehaltige Wasser, Sportgetränke und Fruchtsäfte, die, wenn sie zu oft verbraucht sind dafür bekannt, schädlich für die Zähne.
die Studie, die in der Journal of Public Health Dentistry
, dass ein "wesentlicher Teil" der Erwachsenen Zahnerosion haben, und die extremsten Fälle gefunden wurde veröffentlicht erfahren von Personen, die süßen Limonaden und Fruchtsäfte regelmäßig konsumieren. Die Forscher untersuchten 3.773 Probanden, 79% von denen Beweise für Zahnerosion hatte. 64% hatten leichte Abnutzung der Zähne, 10% hatten moderate Abnutzung der Zähne und 5% angezeigt Anzeichen einer schweren Zahnabnutzung. Diejenigen, die verbraucht mehr Limonaden und Fruchtsäfte jeden Tag waren diejenigen, die mittelschweren und schweren Zahnabnutzung angezeigt. Die Teilnehmer mit den unteren Ebenen der Zahnabnutzung verbraucht angeblich mehr Milch als zuckerhaltige Getränke. Zusätzlich wurden Männern als Frau mindestens zweimal wahrscheinlicher für Zahnerosion zu sein, und der Verschleiß an den Zähnen wurde signifikanteren mit dem Alter.
Dr. Nigel Carter OBE, Chief Executive der British Dental Health Foundation, erklärte, dass Fruchtsaft eine nahrhafte Ergänzung in Ihrer Ernährung sein kann, sind die hohen Konzentrationen an Zucker und Säure machen es gefährlich für Ihre mündlichen und die allgemeine Gesundheit und sollte nur in Maßen verzehrt werden . "Wasser und Milch sind die beste Wahl bei weitem nicht nur für das Wohl unserer Mundgesundheit, aber unsere allgemeine Gesundheit zu", sagt Dr. Carter. Er behauptete weiter, dass Zahnerosion nicht immer behandelt werden müssen, vorausgesetzt, Sie regelmäßige Check-ups und Beratung von Ihrem Zahnarzt erhalten. Natürlich ist eine gute Mundhygiene immer empfehlenswert und sollte für zwei Minuten, zweimal am Tag und regelmäßigen Gebrauch von Zahnseide gehören zu bürsten.