Das Jahr geht zu Ende kommen, und viele Menschen beginnen zu kommen mit Auflösungen des neuen Jahres. Die California Dental Association hat kürzlich eine Erklärung die Menschen ermutigen, hinzuzufügen, & quot; Verbesserung der Mundgesundheit & quot; auf ihre Liste der Ziele für das Jahr 2012 für die Organisation Laut, auf Zahnpflege konzentriert ist etwas, das von der ganzen Familie wichtig ist, und Menschen aller Altersgruppen.
Lindsey Robinson, DDS, Menschen daran erinnert, dass Zähneputzen , Zahnseide und regelmäßig zum Zahnarzt sind drei einfache Möglichkeiten, die Mundgesundheit zu helfen, den Besuch zu gewährleisten. Sie empfahl Kinder zu gesunden Zahn Gewohnheiten in jungen Jahren die Einführung einer Lebensdauer von der richtigen Pflege zu fördern.
Als nächstes sie Zahnarzt sagte, dass die Ernährung eine wichtige Rolle sowohl in der dentalen und die allgemeine Gesundheit spielen können.
& quot; und versuchen, die Anzahl der Zwischenmahlzeiten zu begrenzen. Wenn Sie für einen Snack erreichen kann, wählen Sie zuckerarme, nährstoffreiche Lebensmittel, wie rohes Obst und Gemüse, Milch, Käse oder Joghurt, & quot; Robinson sagte.
Das National Center for Biotechnology Information besagt, dass zu viel Zucker, Stärke und andere ungesunde Lebensmittel zu essen gefunden wurde, die Ursache für Karies sein.
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