Das Auffinden und die Bewertung der besten Informationen Zahnpflege extrem belastend sein kann. Glücklicherweise gibt es eine Menge Ratschläge zur Verfügung über Zahnhygiene. Verwenden Sie, was Sie sind hier um zu lernen, so dass Sie eine fundierte Entscheidung zu treffen.
TIP!
Ihre Zahnbürste immer sauber sein sollte. Sie sollten es gründlich nach dem Zähneputzen und es natürlich trocknen.
eine Zahnbürste verwenden, das gut für den Mund so bemessen ist, und weichen Borsten hat. Sie sollten Ihre Zahnbürste Luft nach jeder Benutzung trocken lassen das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Wenn sie nicht in Gebrauch ist, sollte eine Zahnbürste in einer horizontalen Position gelagert werden, dass die Luft, um sicherzustellen, können um ihn herum zirkulieren.
TIP!
Wenn Sie gesündere Zähne haben möchten, müssen Sie mehr zu tun, als bürsten sie nur jeden Tag. Es ist auch zwingend notwendig, täglich Zahnseide und eine geeignete Mundwasser, zu verwenden.
Versuchen Sie Ihren Zahnarzt alle 6 Monate zu sehen. Regelmäßige Zahnarztbesuche können bestimmte Zahnprobleme verhindern und andere schnell zu behandeln. Häufige Besuche wird Parodontose, Karies und Plaque-Bildung zu verhindern.
TIP!
Wenn Sie denken, Sie brauchen es, Zahnpasta mit Zähnen für diejenigen, formuliert verwenden Empfindlichkeiten. Wenn Sie Beschwerden oder Schmerzen haben, wenn Sie kalte oder heiße Getränke und Speisen zu konsumieren, gibt es eine Chance, dass Ihre Zähne empfindlich sind.
Ihre Zunge sollte so sauber und gesund, wie Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch zu halten. Holen Sie sich einen Zungenschaber, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Dies kann überschüssige Bakterien aus der Zunge bekommen. Wenn Sie keinen Zugang zu einem Zungenschaber haben, können Sie Ihre Zunge mit Ihrer Zahnbürste reinigen, um überschüssige Bakterien zu entfernen.
TIP! Die Gesundheit Ihrer Zunge
ist ein wichtiger Teil Ihrer Mund Gesundheit. Reinigen Sie Ihre Zunge mit einem Zungenschaber nach dem Zähneputzen und Zahnseide Ihre Zähne.
Stellen Sie sicher, Sie Ihre Zunge putzen, nicht nur Ihre Zähne. Die Zunge wird oft übersehen, wenn Zähneputzen, aber es ist genauso wichtig wie die Zähne sauber zu halten. Es gibt viele Arten von Bakterien, die auf der Zunge befinden. Diese Bakterien Aufenthalt Letting kann dazu führen, Sie schlechten Atem zu entwickeln, und es kann auf die Zähne wieder abscheiden.
TIP!
täglich eine natürliche Mundwasser verwenden. Diese Formeln werden nicht den Mund verbrennen und auch schlechten Atem zu beseitigen helfen.
Sie dürfen nicht vergessen, diese Zähne Zahnseide. Flossing ist ein wichtiger Teil Ihrer Mundgesundheit. Achten Sie darauf, zwischen all Ihre Zähne Zahnseide. Es kann schwierig sein, zwischen dem Rücken Zähne zu bekommen. Wenn es zu schwierig ist, eine Zahnseide Pick betrachten. Wählen Sie eine Flossing Methode, die funktioniert.
TIP!
Zahnschmerzen führen, dass Sie extreme Temperaturen tun? Finden Sie eine empfindliche Zähne Zahnpasta und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu sehen. Es kann aufgrund einer Entzündung oder Hohlräume sein.
Es kann sehr schwierig sein, einen guten Zahnarzt zu finden, der Ihre Ängste wohl bringt. Widmet sogar ein paar Minuten, um Ihre Optionen zu erkunden können Sie intelligente Entscheidungen in Bezug auf Ihre Zahnpflege zu machen. Verwenden Sie alle Informationen aus diesem Artikel mit Ihrer Zahnpflege zu helfen.