Haben Sie wissen, wie man richtig Pflege der Zähne nehmen zu? Bevor irgendwelche Schritte unternommen werden, sind Sie sicher, dass Sie genug Forschung getan hat? Heute gibt es viele verschiedene Whitening-Produkte auf dem Markt und nicht jeder ist gleich. Lesen Sie weiter für große Informationen über Zahnaufhellung
TIP
Natürlich haben wir immer zwei Mal täglich putzen müssen.!; aber manchmal ist es notwendig, sogar mehr als das zu bürsten. Wenn Sie zuckerhaltige Lebensmittel essen, stellen Sie sicher, dass Ihre Zähne zu putzen nach dem Essen.
eine gute finden, Zahnbürste Qualität und dann tauschen Sie es auf einer regelmäßigen Basis. Es sollte weich genug sein, nicht Ihr Zahnfleisch zu beschädigen. Wenn Ihr Zahnfleisch blutet, wenn Sie putzen, ist es Zeit für eine Zahnbürste mit weicher Borsten zu suchen. Halten Sie nicht die gleiche Zahnbürste für mehr als einen Monat, da Bakterien auf dieses Objekt schnell entwickeln können.
TIP!
Zunge putzen Zähneputzen ist genauso wichtig. Partikel von Lebensmitteln sammeln sich auf der Zunge.
Sodas sind nicht das Beste, was für Ihre Zähne. Zucker ist etwas, das auf Ihre Zahngesundheit schädlich sein können, und so sollten Sie zu Wasser wechseln. Ihre allgemeine Gesundheit verbessern wird, wie wird Ihr Lächeln.
TIP!
Wenn Sie Mundwasser verwenden, stellen Sie sicher, dass es natürlich und nicht-alkoholische. Sie können Halitosis behandeln und machen den Mund nicht verbrennen.
Es Lebensmittel gibt, die schädlichen Auswirkungen auf eine Person, die Zähne haben. Essen Sie nicht zuckerhaltige Lebensmittel, wenn Sie es helfen kann. Vermeiden Sie Getränke zu trinken, die wirklich kalt oder heiß sind, und sicherzustellen, dass Sie nicht Kaffee trinken, wenn Sie weißere Zähne wollen. Trinken durch einen Strohhalm minimiert Kontakt mit den Zähnen.
TIP! Wie funktioniert leicht Tartar aufbauen? Wenn dies ein Problem für Sie ist, dann sollten Sie eine Zahnpasta verwenden, die helfen, formuliert man es zu kämpfen. Bürsten Sie die Innenseite der unteren Frontzähne und die Außenseite des oberen Molaren sehr sorgfältig, da dort Tartar erscheint in der Regel.
Wenn Zahnbehandlungen ängstlich machen, sollten Sie verschiedene Techniken, in Entspannung, wie tiefes Atmen lernen. Wenn Sie etwas finden, das funktioniert für Sie, tun Sie es, bevor beide, während (wenn möglich) und nach Ihrer Ernennung. Das wird alles mehr reibungslos laufen zu machen.
TIP!
Achten Sie darauf, regelmäßige Zahnarztbesuch planen. Die entsprechende Menge an Zeit zwischen Zahnarztbesuche ist ca. 6 Monate.
Pinsel häufiger als zwei Mal pro Tag, wenn Sie Lebensmittel konsumieren bekannt Ihre Email zu beschädigen. Wenn Sie zuckerhaltig Nahrung und Getränke konsumieren, sollten Sie Ihre Zähne putzen sofort Hohlräume zu vermeiden.
TIP!
Hetzen Sie nicht, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Während Sie regelmäßig auffrischen könnten, möchten Sie nicht auf es einen Ansturm zu setzen.
Wie bereits erwähnt, gibt es viele Whitening-Produkte für Ihre Zähne. Je nachdem, was Ihre Zähne sind wie können einige Dinge besser für Sie als andere Dinge. Übernehmen Sie die Tipps, die Sie gerade lesen, um eine bessere Mundhygiene erlassen und Heideprobleme zu vermeiden.