Schlechter Atem oder Halitosis er seinen richtigen Namen zu geben, ist oft das Ergebnis einer schlechten Mundhygiene. Dies könnte wegen einer schlechten Putztechnik, die Speisereste und Abfall Blätter zwischen den Zähnen gefangen, ein Haus zu Kolonien von Bakterien geben, die dann unsere Zähne und Zahnfleisch angreifen kann. Sobald die Bakterien zu Hause in unseren Mund setzt und etabliert kann es schwierig sein, wenn nichts in Ihrem Mundhygiene Regimewechsel zu korrigieren. Im Folgenden sind einige Tipps, wie Sie große Mundhygiene erreichen und Mundgeruch zu beseitigen.
Natürlich ist es wirklich wichtig ist, eine gute Zahnbürste zu haben und eine gute Putztechnik haben, da dies die meisten der Nahrung und Bakterien zu entfernen wird so eine gute Marke von Zahnbürste wählen, die beim Bürsten zu halten, ist bequem. Oben Bürsten ist es wichtig, zwischen den Zähnen mindestens einmal täglich Zahnseide keine Ansammlung von üble Sachen zwischen den Zähnen, um sicherzustellen, gibt es. Ein guter Tipp ist Ihre Zähne, Zahnseide, bevor Sie sie am Morgen zu putzen, so dass Sie eine Gewohnheit aufbauen kann. Es gibt viele verschiedene Arten von verfügbaren Zahnseide, sondern versuchen, gewachste Zahnseide zu verwenden, wie Sie feststellen, dass diese zwischen den Zähnen leicht mehr gleitet. Wenn Sie feststellen, dass die hinteren Zähne Flossing schauen ein wenig schwierig ist dann für ein Produkt, das Ihre Zähne Zahnseiden, aber hat einen Griff, so dass Sie die hinteren Zähne leicht mehr erreichen können; Diese sind weit verbreitet.
Bakterien auf der Zunge von eingeschlossenen Nahrungspartikel bilden kann, und dies wird einen starken Geruch verursachen, so dass die nächste, was Sie ein Zungenschaber ist verwenden soll. Eine gute Zungenschaber wird gefangen Bakterien, tote Zellen und kleine Nahrungspartikel auf die gerillte Oberfläche der Zunge entfernen. Das Entfernen dieser von der Zunge helfen Ihnen leicht schlechten Atem triumphieren.
Es ist auch ratsam, eine antibakterielle Mundspülung zu verwenden, und dann können Sie sicher sein, Sie tun alles, was Sie können, um zu stoppen Bakterien besiedeln in deinen Mund. Es gibt viele große Mundspülungen auf dem Markt, so etwas zu tun zu experimentieren, bis Sie einen finden, der gut für Sie arbeitet.
die oben genannten Tipps Nach sorgen für große Mundhygiene und schlechten Atem haben wird ein Ding der sein zusätzlich darüber auf den Rat Vergangenheit, sondern ist wichtig, einen Zahnarzt in regelmäßigen Abständen, um zu sehen, weil ein Zahnarzt in der Lage sein kann, ein Problem frühzeitig zu geben Ihnen die beste Chance zu korrigieren, es zu entdecken.