Kinder & rsquo; s Baby Zähne die Grundlage für erwachsene Zähne legen, Zahnmedizinern Bericht
Wenn die Kinder ihre Zähne kümmern, sind sie eher gesunde Zähne und Zahnfleisch zu haben, wenn sie älter sind.. Aber manchmal Kinder bekommen beschäftigt mit Spielen, Lernen oder Lesen und sie vergessen, ihre Zähne zu putzen und Zahnseide und Zucker Snacks auf ein Minimum zu halten.
Eltern und Betreuer sollten Kinder kümmern sich um ihre Zähne zu helfen. Hier sind vier Vorschläge:
- Stellen Sie eine Routine & ndash; It & rsquo; s leichter zu merken und Zahnseide zu putzen, wenn ein Zeitplan festgelegt und befolgt wird. Verwenden Sie eine Tabelle, um Kinder daran erinnern, nach dem Frühstück zu bürsten und vor dem Zubettgehen, und mindestens einmal täglich Zahnseide. Don & rsquo; t vergessen, ihre harte Arbeit am Ende des Monats mit einer Belohnung zu erkennen. Laden Sie diese Tabelle, um Ihre Kinder beginnen
- Modell eine gute Mundgesundheit & ndash. Kinder lernen oft durch die Gewohnheiten der Eltern zu beobachten, Betreuer oder ältere Geschwister. Bemühen Sie Kinder zu zeigen, wenn Sie Zähneputzen und Zahnseide. Machen Sie es Spaß, indem Sie Cartoon-Figur Zahnbürsten und Zahnpasta. Verwenden Sie einen Timer, um sicherzustellen, dass sie für eine volle 2 Minuten putzen
- Planen Sie regelmäßige Zahnarztbesuche & ndash. Erklären Sie den Zahnarzt & rsquo; s Rolle in halten Zähne und Zahnfleisch gesund. Kindern zu helfen wissen, was bei einem Zahnarztbesuch geschieht, um dieses Video zu sehen
- Essen nahrhafte Lebensmittel & ndash. Süße Snacks, Limonaden und Desserts sind attraktiv für viele Kinder, aber sie können zu Karies beitragen. Stellen Sie sicher, Kinder essen, die richtige Balance von Gemüse, Obst und mageres Fleisch. Bieten Sie gesunde Entscheidungen für Snacks, wie fettarmen Käse und Joghurt, Gemüse, Mandeln, Obst, Wasser oder zuckerarme Getränke. Nach ein zuckerhaltiges behandeln, Rascheln Wasser über das Zahnfleisch zu essen und Zähne, und spuck es aus, um überschüssige Zuckerpartikel zu entfernen.
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Quelle:
Mayo Clinic News Network
Dental Prüfung für Kinder
