Jedes Jahr werden Hunderte und Tausende von Menschen unterziehen kosmetische Zahnmedizin, um die Zahnaufhellung zu erhalten, die mit ein paar dunkle Farbe Lebensmittel und Alterungsprozess beschädigt werden. In diesem Artikel finden Sie einige wertvolle und einfache Tipps, um Ihre Zähne zu halten, die ganze Zeit weiß werden und es wird keine Notwendigkeit für kosmetische Therapie sein. Wenn Sie möchten, dass Sie und Ihre nahen und lieben die Mühe, diesen Prozess zu sparen, sollten Sie sehr vorsichtig zu diesem Artikel lesen. Dies sind jeden Tag einfache Tipps und können so leicht durchgeführt werden, dass es wird keine Schwierigkeiten und Ihre Zähne funkelnde halten.
> Putzen Sie Ihre Zähne jeden Morgen und abends vor dem Schlafengehen so dass es keine Reste der Nahrungspartikel oder die Dinge, wie das, was als Nahrungsquelle für die Keime im Mund dienen könnte. Denken Sie daran, dass Sie es nicht übertreiben sollte, weil es zu übertreiben Verfärbung der Zähne führen.
> Sie sollten eine gute Qualität Mundwasser verwenden und spülen Sie ihn gründlich in den Mund, so dass alle Nahrungspartikel aus dem Wasser zu bekommen.
> Eine sehr einfache Möglichkeit, die tägliche Nahrungspartikel und Hohlräume zu entfernen, ist flossing-Sticks zu verwenden. Verwenden Sie diese Stöcke mindestens zweimal am Tag.
> Eine große und einfache Möglichkeit, die Helligkeit Ihrer Zähne zu erhalten ist das Backpulver zu verwenden. Diese Ware ist in jedem Haus in der Küche für den Einsatz oft zur Verfügung und kann für diesen Zweck verwendet werden.
> Pflege der Zähne einige Veränderungen in unserer Ernährung braucht und es erfordert, dass wir nicht zu nehmen die Nahrungsmittel, die dunklen Farben und können Flecken auf den Zähnen hinzufügen. Zum Beispiel die Brombeeren, Heidelbeeren, Tee und Kaffee kann zu Flecken auf Schmelz macht es unattraktiv, böse zu schauen, und unangenehme und harte manchmal hässlich sein.