Haben Sie bewusst werden, wenn Sie lächeln? Dies ist, weil Sie nicht helle Zähne haben. Das Hauptproblem, das die Schönheit der Zähne beeinflusst, ist die Verfärbung und Färbung. Sie können dies vermeiden, indem sie einfache Pflege, um Ihre Zähne providing
5 wichtige und einfache Tipps, die Ihre Zähne aufzuhellen helfen sind unten angegeben:.
1. Vermeiden Sie die Gewohnheit Tee und Kaffee häufig zu trinken. Diese Getränke werden die Ergebnisse in der Verfärbung der Zähne. Es ist immer eine bessere Wahl, diese Gewohnheit dauerhaft zu meiden.
2. Sie sollten auch die Aufnahme von süßen Speisen zu verringern. Dies wird Ihre Zähne zerfallen und damit Ihre Mundgesundheit zu reduzieren. Bonbons und Pralinen werden Ihre Mundgesundheit und Hygiene schädigen.
3. Rauchen ist noch eine weitere schlechte Angewohnheit. Dies wird auch Ihre Mundgesundheit und Hygiene schädigen.
4. Sie können auch Backpulver für Ihre Zähne verwenden. Dies wird helfen, Ihre Zähne heller zu machen.
5. Orangenschale und Zitronenschale sind auch hilfreich, um die Farbe der Zähne zu erhöhen. Reiben Sie diese Schale in den Zähnen Flecken und Verfärbungen zu entfernen.
6. Zitronensaft und Salz kann für die Aufhellung der Zahnfarbe zusammengemischt werden. Dieses natürliche Heilmittel hilft, Ihre Zähne gute Farbe ohne negative Auswirkungen zu geben.
7. Bestimmte Früchte wie Erdbeere ist auch hilfreich bei Ihrer Mundhygiene und Gesundheit zu erhalten. Nur reiben diese Frucht auf die Zähne gute Ergebnisse zu erzielen.
8. Trinken Sie viel Wasser wird auch in pflegen Sie Ihre Mundhygiene unterstützen.
9. Die Vermeidung oder die Einnahme von Fast-Food-Reduzierung wird auch Ihre Mundhygiene behalten. Sie werden Ihre Mundgesundheit schädigen. So versuchen, die Einnahme solcher Lebensmittel zu begrenzen.
10. Völlig meiden die Gewohnheit Mundwasser zu verwenden. Neben Alkohol; sie enthalten auch andere Chemikalien, die Ihre Zähne verfärben. Dies wird Ihre Mundgesundheit und Hygiene beschädigen.