Es ist seit langem bekannt, dass ein weißer Lächeln attraktiver für die Menschen ist. Zahnaufhellung ist seit der Antike praktiziert wurde, und natürliche Art und Weise der mehr kann Zähne Bleaching werden heute verwendet, von der Ernährung Regulierung ein sauberes, helles Lächeln zu gewährleisten! Sicherlich gibt es Möglichkeiten, um Ihre Zähne mit Gele, Streifen aufzuhellen, und Stifte, aber ein anderes großes Werkzeug ist die Nahrung. Das ist richtig, Lebensmittel entweder helfen oder Ihre Zähne weh tun, je nachdem, wie sie gegessen und was Sie essen
nicht zu essen
Es ist am besten, nicht Kaffee, Tee, Cola oder Rotwein trinken, die alle bekannt sind Zähne färben und etwas Zerfall des Zahnschmelzes führen. Äpfel und Kartoffeln können Verfärbungen verursachen, aber sie neigen auch dazu, die Zähne zu reinigen. Waschen Sie Ihre Mund nach Verzehr von Äpfeln.
Große Dinge für Ihre Zähne tun
Erdbeeren in ein Püree und erstickte an gemacht werden die Zähne, wie Erdbeeren ein natürliches Enzym, die Zahnverfärbungen entfernt.
Orangenschalen verwendet werden können, Zahn um Flecken zu entfernen, nur durch das Innere einer Schale gegen den Zahnoberflächen zu reiben.
A wenig Zitronensaft und Salz sehr gut funktionieren Flecken zu entfernen nur mit diesem Mund auswaschen oder sogar Salz und warmem Wasser rocken in der Nacht arbeiten, um Flecken zu entfernen.
Baking Soda ist seit langem bekannt Wunder zu arbeiten dein Lächeln. Es kann schrecklich schmecken, aber mit ihm einige Backpulver auf Ihre Zahnbürste, Bürste setzen, und dann den Mund auswaschen.
Auch, wenn Sie ein Tabak-Benutzer sind, zu stoppen oder zu verlangsamen Verwendung Ihrer Tabak, sowohl als Tauch- und Rauchen können Zahnverfärbungen verursachen. Vermeiden, Mundwasser, wie es manchmal Zähne färben.
Schließlich erinnern, dass eine Unze Prävention mehr als ein Pfund Heilung ist. Gang zum Zahnarzt ein- oder zweimal im Jahr für eine Reinigung und Überprüfung wird Ihr Lächeln Wunder tun.
