Schlechter Atem ist ein Faktor, keiner von uns kümmern, mit anderen zu begegnen, noch wollen auch andere verfügbar zu machen. Zum Glück für die Mehrheit der Bevölkerung, es ist sehr einfach, eine Heilung für schlechten Atem zu finden
Die Nummer eins Heilung für schlechten Atem ist Ihre Zähne jeden Tag bürsten -. Nach den Mahlzeiten und vor dem Schlafengehen. (Vergessen Sie nicht floss.) Achten Sie darauf, Ihre Zunge und zu putzen. Klingt verrückt, aber es funktioniert. Spülen Sie Ihren Mund und Zunge danach mit einer kleinen Menge von Backpulver in warmem Wasser gelöst wird helfen, den Säuregrad des Mundes zu reduzieren. Dadurch erzeugt diese eine uninhabitable Umgebung für das Wachstum der Bakterien weitgehend verantwortlich für schlechten Atem Geruch. Ändern Sie auch Ihre Zahnbürste in regelmäßigen Abständen aus.
Die Petersilie auf dem Teller ist nicht nur für die Optik, sondern auch auf der Liste als Heilmittel für schlechten Atem. Zusätzliche Atemerfrischern unter Kräuter enthalten: Nelken, Zimt, Wintergrün und Rosmarin. Chew eine dieser langsam und ermöglichen die salvia Ebene in den Mund aufzubauen. Saliva ist ein natürliches Antiseptikum und Helfer bei der Geruchskontrolle. Trinken eine ausreichende Menge an Flüssigkeiten, vorzugsweise Wasser, den ganzen Tag über gute Speichel Niveau zu halten.
Wir haben alle gehört, zahlreiche Studienergebnisse darlegen, die Vorteile der Zugabe von Joghurt zu unserer Ernährung. Hier ist eine andere. Die Forschung zeigt, Naturjoghurt für einen Zeitraum von sechs Wochen zu essen hilft, das Niveau der offensiven Verbindungen von oralen Bakterien nach oben von 80% erstellt zu reduzieren. Wer hätte für schlechten Atem als Heilmittel von Joghurt gedacht?
Das Beibehalten der guten Mundgesundheit auf einer täglichen Basis, verbunden mit der Backup-Unterstützung von Ihrem Zahnarzt zweimal im Jahr sollten alle Mehrheit von uns für unsere Heilung für schlechten Atem brauchen.