Ihr tägliches Joggen oder Power walk hilft nicht nur Ihre Gesundheit, sondern auch Vorteile für Ihr Zahnfleisch haben kann, auch, wenn Sie ein Nichtraucher oder ein ehemaliger Raucher sind.
die Forscher erfassten Daten durch die dritte national Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III), eine langfristige nationale Gesundheitserhebung Prüfung festgestellt, dass Erwachsene, die für körperliche Aktivität Regierung Empfehlungen folgten, waren auch weniger wahrscheinlich, dass Parodontitis zu haben.
Krankheit parodontale wird in der Regel durch Plaque, ein klebriger Film von Bakterien verursacht, die ständig auf den Zähnen bildet. Wenn Plaque nicht mit gründliche tägliche Zähneputzen und Reinigung zwischen den Zähnen entfernt wird, werden Zahnfleisch gereizt und entzündet und von den Zähnen und bilden Räume genannt Taschen, die Bakterien trennen kann. Unbehandelt kann der Prozess fortgesetzt, bis der Knochen und andere Zahnstützgewebe zerstört werden
Daten von einer ausgewählten Gruppe der Studienteilnehmer -. Nichtraucher oder ehemalige Raucher, die mäßig fünf Tagen in der Woche ausgeübt wird oder kräftig dreimal mindestens 10 Jahre pro Woche und hatten eine parodontale Prüfung - zeigte ein signifikant niedrigeres Risiko für Parodontitis. Nichtraucher hatte ein 55 Prozent geringeres Risiko für Zahnfleischprobleme und ehemalige Raucher ein 75 Prozent geringeres Risiko.
Daten von Rauchern, die eine signifikante Assoziation für geringere parodontale Risiko nicht zeigen ausgeübt.
Um mehr zu erfahren Parodontitis zu verhindern, besuchen Sie die American Dental Association Website unter "www.ada.org/public/topics/periodontal_diseases.asp".
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