Ein hoher Protein-Diät wird von vielen verschiedenen Arten von Menschen, einschließlich Menschen, die bei der Gewichtsabnahme interessiert sind, und Menschen, die in den Muskelaufbau sind. Dies kann ein Widerspruch in sich sein, aber für beide Gruppen von Menschen, kann die Diät mit hohem Protein sein, aber immer noch anders aus. Das einzige, was sie gemeinsam haben, ist Mundgeruch, die durch die hohen Protein-Diät verursacht wird.
Wenn Sie auf eine spezielle Diät, zugeschnitten auf Ihre spezifischen Anforderungen sind, würden Sie im Idealfall unter der Aufsicht sein müssen von ein Ernährungsberater, Ernährungsberater oder Arzt. Aber sehr viele Leute gehen sie nur allein aus verschiedenen Gründen. Deshalb ist man umso mehr vorsichtig sein müssen, wenn eine Diät-Plan vorgenommen werden, die Sie gerade gehört oder zu lesen kann.
Wenn Sie von Mundgeruch durch die hohen Protein-Diät verursacht leiden, müssen Sie zu wissen, dass Ihre Ernährung eigentlich nicht im Gleichgewicht ist. Auch wenn ein hoher Protein-Diät ist so aufgebaut, dass Sie schnell Gewicht zu verlieren, sollte es auch alle körperlichen Funktionen in optimaler Weise erhalten.
Leider eine proteinreiche Diät oft schlechten Atem verursacht wegen der Zunahme in Ketonen im Blut und Urin. Dies ist ein Nebenprodukt der hohen Protein-Diät und Ketone entstehen, wenn der Körper anstelle von Kohlenhydraten Fett verbrennt, die eingeschränkt sind oder in einem hohen Protein-Diät beseitigt. Ketone verursachen einen üblen Geruch im Blut, Urin und sogar Schweiß, so dass eine Person auf einem hohen Protein-Diät ist anfällig für schlechten Geruchs.
Gibt es ein Heilmittel für schlechten Atem durch ein High-Protein verursacht Diät?
Es gibt eine sehr einfache Lösung für dieses Problem. Auf einem hohen Protein-Diät, werden die meisten Menschen die Mahlzeiten legen mehr Wert auf Fleisch und Meeresfrüchten. Aber es gibt vegetarische Proteinquellen, wie gut und diese vegetarischen Ersatz oder Ergänzungen werden in der Regel auch als auch eine anständige Menge an Kohlenhydraten haben.
Die meisten Arten von Bohnen und Linsen sind gute Quellen für Protein und sie auch enthalten Kohlenhydrate, die der Körper als Brennstoff neben dem Fett verwenden, wird es brennt. Wenn Sie in die Sonne gehen oder eine Sauna nutzen, wird dies auch in Zerstreuung der gebildeten Ketone in der Art von Schweiß helfen. Ihren Körper gut hydriert zu halten von viel Wasser trinken werden die Ketone im Urin verdünnen.
Allerdings müssen Sie sehr vorsichtig, wenn Sie auf einem hohen Protein-Diät sind, vor allem, wenn Sie nicht unter Gesundheit Leistungserbringer. Diät und Gewichtsverlust sind Spezialgebiete, und es ist eine Person, die in diesen Bereichen spezialisiert, die Sie am meisten helfen kann. Schließlich wollen Sie nicht die schlechten Atem oder übelriechender Urin, um herauszufinden, dass nicht durch die hohen Protein-Diät verursacht wird, sondern durch Diabetes, die die gleichen Symptome verursachen können?
Es mag Leute mit nicht diagnostizierten Diabetes oder Menschen, deren Diabetes nicht unter Kontrolle ist, die besonders gefährdet wäre. Dies kann zu einer lebensbedrohlichen Situation eskalieren, so ist es wichtig, einen Arzt in allerwenigsten zu bekommen, diese Möglichkeit zu beseitigen. Temporäre Kuren für Mundgeruch sind alle sehr gut, ist chronischer Halitosis besser von einem Arzt behandelt werden.
