Are Sie Rid einer von denen, der mit schlechten Atem sind peinlich? Haben Sie Ihre Bemühungen um Ihre schlechten Atem hoffnungslos zu beseitigen? Laufen Sie die Ideen auf, was mit Ihren schlechten Atem führt? Haben Sie weiße bis weißliche Klumpen zu sehen, die aus dem Mund kommen? Diese Brocken Sie einen fiesen Geruch emittieren? Ihr Problem könnte durch Tonsillen Steine verursacht werden.
Tonsillen Steine die Formationen in den Spalten der Tonsillen sind. Diejenigen, bestehen aus Substanzen, die gut bekannt sind, Mundgeruch zu machen. Es besteht aus Schleim, tote Zellen, Bakterien und nasal drippings gemacht. Die in diesen Steinen gefunden Bakterien werden als anaerobe Bakterien genannt, die schreckliche Atem verursachen, sind bekannt.
Im Folgenden sind einige Tipps, die nützlich sein können für Sie von Thet-Steine toget befreien und sie zu verhindern kommen wieder:
1. Mundhygiene - für diejenigen, die anfällig für dieses Problem sind, kann es eine gute Idee, in Bezug auf die Mundhygiene, sein, um ihre Zähne zu putzen nach jeder und jedes Mal zu essen. Flossing und in regelmäßigen Abständen über den Tag Bürsten können die Möglichkeiten von Bakterien zu minimieren aufzubauen. Vergessen Sie nicht, die Zahnbürste sehr oft zu wechseln. Sie nicht für Ihre Zahnbürste warten Hinweise auf Verschleiß hinweisen.
Vergessen Sie auch nicht die Hände sehr gut zu reinigen, um von allen Arten von Infektionen fern zu halten.
2. Diät - Ihre Essgewohnheiten spielt eine große Rolle T-Steine in der Verwaltung. Kalzium Verbrauch Begrenzung ist eine der Techniken, können Sie den Aufbau in Ihrem Tonsillen Taschen minimieren verwenden. Überschüssiges Kalzium in der Ernährung kann innerhalb der Mandeln zu Verkalkung führen, die dann die Entwicklung der Tonsillen-Steine verursachen. Calcium erhöht auch Schleim im Mund aufzubauen, die auch in Ihrem T-Steine bilden.
3. Niesen, Husten und Hals biegt sind weitere Tonsillen Steine Heilmittel. Obwohl, könnte es schlechter Geruch erzeugen. Sie können sogar Ihre Finger und kratzen diese Minute Kleckse aus verwenden. Fühlen Sie sich frei zu verwenden, Zahnbürste, Q-Tip, der Zunge, Zahnstocher, und so weiter.
Diese Techniken nicht für jeden arbeiten kann, obwohl Beweise dafür, dass sie haben gezeigt, hat sich als Erfolg für viele Menschen zu erreichen, aus der ganzen Welt.
