Das Kauen von Kaugummi wird gesagt, die häufigste Gewohnheit der Welt zu sein, mit etwa 100.000 Tonnen jedes Jahr verbraucht wird. Die meisten von uns sind vertraut mit den negativen Aspekten von Kaugummi, wenn wir sie auf Stühlen, stecken unter Tischen oder verunreinigende Gehwege und damit unsere Schuhe. Allerdings gibt es auch viele Vorteile für Kaugummi.
Studien haben gezeigt, dass Kaugummi eine indirekte, positive Auswirkung auf die Zahnhygiene haben, Zahngesundheit. Kaugummi nach dem Essen hilft, die Produktion von Speichel und Gesamtspeichelfluss zu stimulieren. Saliva hilft weg zu waschen und die Säure durch Bakterien in der Plaque produziert neutralisieren. Diese Säure ist verantwortlich für Karies und Mundgeruch. Kaugummi kann auch Druck in den Ohren und Nasennebenhöhlen lindern helfen, indem Kieferbewegung zu fördern.
Die populäre Wahrnehmung ist, dass Kaugummi für die Zähne schlecht ist. viele Zahnärzte (eine Quelle sagt, 90%!) glauben jedoch, dass das Kauen Sie einfach einen Kaugummi nach den Mahlzeiten Nutzen für die Gesundheit tatsächlich hat! Tatsächlich war Wrigley Orbit zuckerfreien Kaugummi der erste zuckerfreie Kaugummi von der British Dental Association (BDA) in Anerkennung seines Beitrags zur guten Mundgesundheit ausgezeichnet Akkreditierung werden.
Die Vorteile aus der Tatsache ergeben dass Karies tritt auf, wenn essentiellen Mineralien aus dem Zahnschmelz durch Säuren durch die Bakterien in der Plaque produziert gelöst sind. Die Zähne sind an ihren schwächsten direkt nach den Mahlzeiten und Snacks, wenn Plaque Säurespiegel dramatisch ansteigen kann.
Allerdings Kaugummi diese Säuren innerhalb von Minuten entfernt, so dass der Prozess der Karies zu verlangsamen. Ein Grund dafür ist, dass das Kauen um bis zu zehnfach Speichelproduktion stimulieren, wodurch die orale Bakterien Ausspülen. Darüber hinaus Speichel enthält Hydrogencarbonat-Ionen, ein mildes Alkali, die Plaque-Säuren zu neutralisieren dient. Aus diesem Grund wird in einigen Hydrogencarbonat Zahncremes verwendet
Saliva auch Mineralien wie Calcium, Phosphat und Fluorid enthält. - Alle Bauteile des Zahnschmelzes - die assimiliert werden kann und somit frühen Zerfall zu reparieren und auch zu stärken Zahnschmelz.
Auf der anderen Seite, Kaugummi enthält in der Regel noch ein Süßungsmittel von irgendeiner Art. Kaugummi, die Zucker, zum Beispiel enthält, kann auf die Zähne schädlich sein. Zucker Brennstoffe die säureproduzierenden Bakterien im Mund. Marken von Kaugummi Zucker enthält, kann auf Ihre Zähne schädlich sein, wenn diese Art von Kaugummi gekaut werden zu häufig oder werden aus dem Mund zu früh entfernt.
In der Tat haben Studien gezeigt, dass, wenn eine Person kaut Kaugummi mit Zucker, es sollten mindestens 15 bis 20 Minuten gekaut werden. Nach dieser Zeit wird der Zucker verschwunden, aber der Speichel ausreichend stimulierte einige der Zuckerrest wegzuspülen.
Es gibt eine Anzahl von Süßstoffen jedoch die Hohlräume zu verhindern, und die Säureproduktion reduzieren in Ihrer Mund. Xylitol, ein natürlicher Süßstoff in vielen Früchten und Gemüse gefunden, schmeckt und sieht aus wie Zucker, aber ohne die negativen Nebenwirkungen. Kaugummi, die durch die Schaffung einer unerwünschten Umgebung für Bakterien ein hohes Maß an Xylit Kämpfe Hohlräume und Karies enthält. Xylit ist ein von den Bakterien natürliche Feinde in einem Xylit reichen Umgebung, verlieren Bakterien ihre Fähigkeit, auf die Zähne zu haften und sind daher nicht in der Lage zu kolonisieren und sich in Plaque
Researches von Brian A. Burt.
die Verwendung von sorbitol- und Xylit gesüßte Kaugummi in Zahnkaries Kontrolle
der Autor verglich die Karies-hemmende Wirkung von sorbitol- und Xylit gesüßte Kaugummi und bewertet die Rolle dieser Produkte in der Kariesprävention.
der Autor überprüften Studien, einschließlich randomisierter Feldversuche mit einer beträchtlichen Zahl von Teilnehmern und Beobachtungsstudien. Er hat nicht Fallstudien überprüfen. Er fand Studien durch eine MEDLINE-Suche und von Hand Suche.
Im Vergleich mit Zucker gesüßten Kaugummi, Sorbit gesüßten Kaugummi niedrige Kanzerogenität hatte, wenn es nicht mehr als drei Mal pro Tag gekaut wurde. Xylitol gesüßten Kaugummi war nicht kariesauslösenden in allen getesteten Protokolle. Einige Studien behauptet, dass Xylit gesüßte Kaugummi hatte eine Antikarieswirkung, obwohl diese Ansprüche eine weitere Studie benötigen. Es gibt auch gute Hinweise, dass, wenn die Mütter von Säuglingen und Kleinkindern Xylit gesüßte Kaugummi kauen, es Übertragung von S. mutans von Mutter zu Kind blockiert.
Die Beweise stark genug ist, die regelmäßige Verwendung von Xylitol zu unterstützen gesüßten Kaugummi als eine Möglichkeit caries zu verhindern, und es kann als öffentliche Gesundheit präventive Maßnahme gefördert werden. Das Kauen von Xylit gesüßte Kaugummi, vor allem für Patienten, die Kaugummi wie Kauen kann leicht in eine Therapie angebracht werden, die häufige Fluoridbelastung, eine gute Mundhygiene und regelmäßige Zahnarztbesuche umfasst.
Klinische Studien haben Verringerungen der Karies gezeigt durch bis zu 80% bei Menschen, die konsequent Produkte mit 100% Xylitol gesüßt verwenden
Kaugummi ist eine individuelle Entscheidung. Wenn Sie Kaugummi kauen, empfehle ich dringend einen zuckerfreien Kaugummi. Es ist eine gute Idee, um Ihre Zähne zu putzen, oder zumindest spülen Sie den Mund mit Wasser nach Kaugummi. Wenn Sie anfällig für zerfallen sind, Kaugummi Xylitol enthalten, können einen gewissen Nutzen für Sie haben. Wenn Sie Muskelermüdung, Kiefergelenk Schmerzen oder Kopfschmerzen von Kaugummi, vielleicht selten Kauen oder ohne Gummi insgesamt kann die beste Lösung sein.