Wir schrieben eine etwas provokante Artikel vor ein paar Monaten auf, warum wir hielten Kombucha trinken.
Grundsätzlich adressiert die Post das Potenzial Menge an Fluorid im Tee und daher Kombucha. Sie können an der Link, um den Artikel zu lesen oben, falls Sie es verpasst. Durch die Veröffentlichung des Artikels haben wir gelernt, eine unglaubliche Menge darüber, wie wir zum Blog-und wollen speziell, wie wir einer Neigung oder Schräge in unseren Artikeln zu beseitigen wollen.
Heute werden wir erklären wollen, was wir über Kombucha gelernt haben und Mundgesundheit, so dass Sie besser zu verstehen, warum Was wir über unsere bisherigen Artikel bedauere, ist, dass wir angegriffen kombucha auf insgesamt. Ein Blog-Kommentator sagte sogar: " Wir geschlachtet eine heilige Kuh von Kombucha angreifen. Wir mögen über Lösungen, nicht Probleme zu schreiben. Es gibt mehr als genug die Aufmerksamkeit der Medien auf die Probleme der Welt. Wir wollen unter den Informationsquellen zu sein, die sagen: "Ja, die Probleme existieren, aber lassen Sie uns unsere kreative Aufmerksamkeit auf die möglichen Lösungen drehen" Wir haben dieses Verlangen widerlösungsorientiert zu sein, wenn das vorherige Schreiben kombucha Artikel. Dafür entschuldigen wir uns bei Ihnen. Wir sind sehr traurig, dass wir keine konkrete Lösungen zu geben hat, wie Kombucha zu trinken und nicht die Mundgesundheit zu zerstören. Aber wir haben mit einer sehr festen Verpflichtung aus der Erfahrung kommen sich unser Fokus auf Lösungen zu halten -was wir die "vorderen Seite des Energiekreises" nennen. Es ist in diesem Sinne, dass wir über das Thema kombucha-up folgen. Eine schnelle Offenlegung für diejenigen, von Ihnen, die zu Stein uns für die Schlachtung von kombucha in unserem letzten Artikel wollte. Jetzt werden zu bringen wir "ein Problem" erneut mit kombucha. Aber wir tun, um Sie zu mehr Mundgesundheit zu helfen navigieren. Und, was am wichtigsten ist, dieses Mal werden wir versprechen eine zuverlässige Lösung für das Problem zur Verfügung zu stellen! Ich sprach vor kurzem mit einem Zahnarzt Freund von uns. Er teilte mit mir, wie er in den Mund einer Person aussehen kann und sagen Sie mir, ob sie Kombucha trinken. Ich wurde von einem solchen mutige Aussage überrascht, so fragte ich mich, wie er vielleicht sagen könnte. Er antwortete: "Kombucha zerstört den Zahnschmelz ebenso schnell wie Soda." Die allgemein vereinbarte Theorie in der Zahnmedizin auf, warum Zähne Zerfall der Säureauflösung Theorie genannt wird. Das Argument lautet in etwa so: Bad Bugs auf die Zähne verbrauchen Zucker und Kohlenhydrate in den Mund. Ihr Abfall ist sauer. Die Säure, ihre Abfälle in so engem Kontakt mit den Zähnen löst sich die Zahnstruktur, die hauptsächlich aus Kalzium und Phosphor hergestellt wird. Diese Auflösung des Zahnes durch Säuren verursacht Hohlräume zu bilden. Während wir wissen, gibt es viel mehr auf die gesamte Geschichte, warum und wie Hohlräume bilden, lassen Sie uns in dieser Theorie tauchen, um zu sehen, wie sauer Getränke negativ auf unsere Mund auswirken Gesundheit. Das primäre Problem mit kombucha ist ihr pH-Wert (relative Säure). Laut der Website kombuchakamp sollte ein "gut" Kombucha einen pH-Wert zwischen 2,5 bis 3,2 haben. Im Übrigen ist der niedrige pH-Wert von Kombucha notwendig gesunde mikrobielle Aktivität in diesem Live-Nahrung zu halten. Obwohl wir einige Hass-Mails bekommen kann Kombucha und herkömmliche Limonaden wie Cola und Pepsi zu vergleichen, wir wollen Sie das zu sehen ähnliche pH-Wert von all diesen Getränken. Wir haben die Tabelle am Anfang dieses Artikels Sie nur um zu zeigen, wie sauer kombucha wirklich ist. Mike Adams von Natural News ein Video vor kurzem veröffentlicht, das zeigt, wie Soda löst den Zahnschmelz. Das Video tatsächlich zeigt Das Problem mit sauren etwas zu trinken zu viel davon trinkt kombucha Nippen im Laufe des Tages wird viel mehr Schaden anrichten als mit einer Mahlzeit ein Glas zu trinken. Also, was? Wenn Sie weitere Vorsichtsmaßnahmen zu ergreifen wollen, können Sie ein wenig Backpulver in das Rascheln Wasser setzen könnte weiter zu neutralisieren das saure Milieu. Um die Remineralisierung Aufwand erhöhen, könnten Sie einen Tropfen unseres gesunden Mund-Mischung in etwas Rascheln Wasser. Unsere Mischung erhöht deutlich die Speichelproduktion, die für remineralisieren die Zähne von grundlegender Bedeutung ist Ein wichtiger Hinweis:. Während einige von uns kann nach dem Trinken von Kombucha zu bürsten versucht sein, den Neutralisierungsprozess zu helfen, die Zähne putzen nach saurer etwas raubend kann den Verlust des Zahnschmelzes zu erhöhen! darüber nachdenkt. Wenn die äußere Schicht des Zahnschmelzes durch Exposition gegenüber Säure, Schrubben geschwächt, die Oberfläche geschwächt wird nur mehr Mineralien von der Zahnoberfläche zu befreien. Also, Rascheln sofort aber mindestens 30 Minuten warten, um zu putzen, nachdem etwas sauer trinken ( wie kombucha) der Speichel zu ermöglichen, den Zahnschmelz zunächst zu remineralisieren und zu stabilisieren. Während kombucha Vorteile für Ihre Darmgesundheit zur Verfügung stellen kann, sollten sie es in einer Sitzung und Rascheln der Mund mit Wasser zu trinken, nachdem sie Ihr Getränk beenden. Hier finden Sie die Vorteile von kombucha genießen, ohne Ihre Mundgesundheit in den Prozess zu opfern! Ist zu wissen, diese Informationen helfen Ihnen, mehr befugt fühlen zu mehr Mundgesundheit zu navigieren? Bitte teilen Sie Ihre Meinungen und Feedback in den Kommentaren unten Wenn Sie diesen Artikel gefallen hat, dann werden Sie diese Ressourcen im Zusammenhang lieben: Welche Lebensmittel Unsere Mundgesundheit Untergraben und Warum Was Why Do Zähne Decay (und wie wir es Do not Stop) Warum trinken wir nicht Kombucha 4 Gründe, warum Bürsten ist so wichtig Referenzen: pH Tabelle verschiedener Limonaden hier pH kombucha hier
wir nicht trinken kombucha. Wir verraten auch wie
Kombucha zu trinken und nicht die Zähne zerstören!
Was wir gelernt
"
wir glauben machen, dass kombucha eine hilfreiche Rolle in einer gesunden Ernährung spielen kann
Das Problem mit Kombucha:
Acidität
mikroskopische Bilder des Prozesses. Er stellt fest, dass es die Phosphorsäure ist, die den Schaden verursacht. Während das Video ein bisschen dramatisch ist, zeigt es, wie Säuren Schmelz auflösen. Und es macht Sinn, wenn man darüber nachdenkt. Die Zähne sind aus Mineralien wie Kalzium und Phosphor, unter anderem gemacht. Diese Mineralien sind aus der Matrix des Zahnes befreit, wenn sie Säuren ausgesetzt, unabhängig von unserer Entscheidung, ob wir glauben, dass das Getränk gut für uns ist oder nicht.
Also, das ist die schlechte Nachricht. Jetzt
, hier ist die Lösung !
Wie ohne sie zu zerstören Ihre Zähne für die gesundheitlichen Vorteile kombucha zu trinken.
1 bedeutet das. Wenn Sie Kombucha (oder Orangensaft, Soda oder andere saure Getränk) zu trinken gehen, trinken Sie es in einer Sitzung statt schlürfen sie den ganzen Tag.
2. Um die Schäden an den Zähnen zu minimieren, nehmen einen Schluck von reinem Wasser nach dem Kombucha beenden. Swish es um den Mund herum für einige Sekunden das saure Milieu in den Mund und auf die Zähne zu neutralisieren. In diesem Fall gewinnen Sie noch in den Genuss der Probiotika bei Kombucha während schnell die saure Umgebung zu neutralisieren.
Jetzt sind Sie dran!
zu essen zu unterstützen Oral Große Gesundheit
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