Schlechte Zahnhygiene verursacht oft Menschen schüchtern fühlen, wenn lächelnd. Viele Menschen glauben, dass es ziemlich schwierig ist, ihre Zähne zu kümmern. Das ist einfach nicht der Fall. Mit ein wenig Zeit und Mühe, können Sie ein schönes Lächeln zu bekommen. Halten Sie nach Tipps zu lesen, um Ihnen bei der großen Zahngesundheit zu erzielen.
Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich. Nur Bürsten einmal kann ein Tag zu viel Bakterien Aufbau auf die Zähne und in den ganzen Mund führen. Dies ist das absolute Minimum Sie tun sollten, um Ihre Zähne zu schützen, so dass es ein Teil Ihrer täglichen Routine zu machen. Sie können auch in diesen Zeiten floss.
TIP!
Sie sollten mindestens zwei Minuten dauern, wenn Sie Ihre Zähne putzen. Sie erhalten einfach nicht jede Ritze in den Mund, wenn Sie weniger putzen.
Cavities treten auf, wenn Schmelz Ihrer Zähne geschwächt ist. Bakterien verursacht diese Schwächung, und das Endergebnis ist ein Hohlraum. Haben Sie Ihre Zähne durch einen qualifizierten Hygieniker alle sechs Monate gereinigt. Ihr Zahnarzt kann auch Röntgenstrahlen nehmen. Dies wird dazu beitragen, sicherzustellen, dass keine neuen Hohlräume bilden.
Besuchen Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr. Dies hilft Ihnen, Fragen der Gesundheit in den Mund zu vermeiden. Gang zum Zahnarzt, wenn Sie sollten Karies hilft zu verhindern, Zahnfleischerkrankungen zu verhindern und hält entfernt Plaque aufbauen.
Wenn Sie mit mit gesunden Zähnen und ein großes Lächeln betroffen sind, sollten Sie mehr tun, als nur Bürsten . Beide Zahnseide und Mundwasser müssen in Ihre Zahn Routine integriert werden. Mouthwash mehr Bakterien zu töten und Flossing ist der beste Weg, um die Lücken zwischen den Zähnen zu reinigen und loszuwerden Plaque erhalten. Für die besten Ergebnisse, Pinsel, Zahnseide verwenden, Mundwasser in Tandem miteinander.
TIP!
Wenn Sie Blut bemerken, wenn Bürsten, Ihrem Zahnarzt sagen. Zahnfleischbluten kann Zahnfleischerkrankungen bedeuten, die ein großes Problem werden könnte, wenn sie unbehandelt.
Ihre Zähne Ihr Alter zu zeigen. Wenn Sie ein schiefes Lächeln, fehlende Zähne haben oder gelbe Zähne, einen Arzt aufsuchen, die rekonstruktive Zahnmedizin durchführen können. Sie können viel älter als Sie tatsächlich sind, wenn Sie ein schlechtes Lächeln haben. Holen Sie sich Ihre Zähne befestigt und diese zusätzlichen Jahre verlieren.
Um zu sehen, wenn Sie Ihre Zähne gut putzen, oder lange genug, versuchen Sie es mit Offenlegung Tabletten oder Mundwasser. Vor dem Bürsten, verwenden Sie Ihr Produkt gemäß den Anweisungen. Alle Problembereiche sollte erscheinen auf der Zahnoberfläche als rosa oder blauen Fleck. Es sollte erwähnt werden, dass diese Produkte mit nur getan werden sollte, wenn Sie genug Zeit, um zu putzen alles weg haben. Wenn Sie die Tür zur Neige sind, ist es nicht der richtige Zeitpunkt!
Haben Sie Probleme mit Tartar auf einer kontinuierlichen Basis? Wenn ja, müssen Sie eine Qualität Zahnpasta und Mundwasser kaufen. Da Zahnstein erscheint in der Regel auf die oberen Molaren und unteren Frontzähne, sollten Sie sorgfältig und gründlich, diese Bereiche zu putzen. besuchen Sie regelmäßig den Zahnarzt Zahnstein zu entfernen.
TIP!
regelmäßig die Zähne putzen. Sie sollten zweimal täglich putzen und vorzugsweise nach jeder Mahlzeit.
sollten Ihre Zunge gebürstet werden, zusammen mit den Zähnen. Viele Menschen bürsten nicht ihre Zungen, aber das ist eigentlich ganz wichtig. Ihre Zunge birgt eine Menge von Bakterien. Wenn Sie es nicht weg zu putzen, wird es nur wachsen und möglicherweise zu Karies führen.
Wenn Ihr Zahnarzt sagt, dass Sie eine tiefe Reinigung haben muss, ist es eine gute Idee ist, einen anderen Zahnarzt für eine zweite Meinung zu fragen. Dieses Verfahren ist sehr viel komplexer und teuer, so dass Sie sicher sein, dass dieser Zahnarzt empfiehlt dies nicht nur von Ihnen zu profitieren.
Wie Sie sehen können, Ihre Zahnhygiene zu verbessern, ist sehr einfach. Sie können diesen schönen, weißen Lächeln erreichen Sie schon immer wollten. Nutzen Sie den großen Tipps, die Sie gerade gelesen haben. Achten Sie auf Ihre Zähne genau wie Sie den Rest Ihrer Gesundheit zu tun, und Sie haben Grund zu lächeln.