Möchten Sie erfahren, was Sie zum Thema Zahnpflege wissen müssen? Sicherlich ist das, was Sie sind hier, und Sie werden nicht enttäuscht sein werden. Sie sollten wissen, wie Sie Ihre Zähne weiß zu halten. Nehmen Sie die Zügel und lassen Sie mit diesen Tipps gestartet.
Nie beenden Sie Ihre Zähne in weniger als zwei Minuten zu bürsten. Dies ermöglicht es Ihnen, alle Bereiche zu erreichen, wo Plaque entfernt werden kann. Immer Zeit machen Sie Ihre Zähne morgens zu putzen und in der Nacht.
Schränken Sie Ihren Konsum von sauren und süßen Speisen. Zuckerhaltige Lebensmittel können Ihre Zähne schädigen. Jedes Mal, wenn Sie diese Art von Lebensmitteln haben, sollten Sie viel Wasser zu trinken und andere Lebensmittel zu essen, als auch um die Auswirkungen zu mildern. Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit, um die Menge an Schaden verursacht zu begrenzen.
Pinsel oft. Tun Sie es mindestens zweimal, vorzugsweise nach der Mahlzeit. mindestens zwei Minuten jedes Mal tun es für. Seien Sie sanft und stellen Sie sicher, eine Zahnpasta zu holen, die Fluorid in ihm hat. Floss zwischen den Zähnen, nachdem Sie putzen, für die besten Ergebnisse.
TIP!
Wenn Sie lipstic tragen, können Sie beeinflussen, wie Sie Ihre Zähne mit den richtigen Farben sehen. Ihre Zähne weißer erscheinen, wenn Sie Schattierungen von hellroten oder Koralle wählen.
Obwohl die Zähne putzen lebenswichtig ist, sollten Sie die Bedeutung nicht vergessen, deine Zunge auch von Bürsten. Lebensmittel Partikel erhalten auf der Zunge sowie Ihre Zähne gefangen. Linke ungestört, können diese Partikel Bakterien zu gewinnen. Tongue Bakterien ist schlecht für die Gesundheit von Mund und ist eine häufige Ursache für schlechten Atem.
Teens neigen Zahnpflege zu ignorieren. Erinnern Sie Ihre Teenager, dass sie sich um den Mund nehmen sollte, damit sie nicht schlechten Atem haben. Es kann sehr motivierend sein, weil die Meinungen der Leute von ihnen für sie wichtig ist.
Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Zunge zu putzen. Nicht jeder erinnert sich an ihre Zunge zu kümmern, aber es ist immer noch so wichtig wie Zähne. Bakterien können sich auf der Zunge eitern. diese Bakterien verlassen kann es dazu führen, Mundgeruch wieder Ablagerung auf den Zähnen oder verursachen.
TIP!
Sie einen Zahnarzt gehen sollten, bevor Zahnweiß-Behandlungen zu kaufen. Diese Produkte können manchmal mehr Schäden an den Zähnen als gut tun.
In diesem Artikel sollten Sie lernen, für Ihre Zähne viel über die Pflege geholfen haben. Nun müssen Sie nur den gegebenen Ratschläge zu verwenden. Wenn Sie Ihr neues Wissen setzen zu arbeiten, werden Sie ein Bein haben. Genießen Sie Ihren großen Lächeln, wenn Sie die richtige Pflege der Zähne nehmen.