Sie können nicht einmal wissen, dass Sie es zu tun. Aber wenn man am Morgen mit Kieferschmerzen aufwachen, Kopfschmerzen oder abgeplatzte Emaille auf Ihre Zähne, könnten Sie Ihre Zähne im Schlaf mahlen, eine so genannte Bruxismus.
Das Verständnis Bruxismus
In den meisten Fällen, Zähneknirschen ist ein nächtlicher Problem - wenn Sie Bruxismus haben, Sie tun es wahrscheinlich, während Sie schlafen und kann es nicht erkennen. "Viele Male, jemandes Ehepartner oder Partner ist die erste, die Bruxismus aufgrund der schrecklichen Schleifen zu bemerken, klingt es macht, wenn die Person schläft", sagt Timothy Chase, DMD, ein Zahnarzt in New York City.
Die Forscher sind immer noch nicht ganz sicher, warum Bruxismus bei manchen Menschen auftritt, aber es gibt eine Reihe von Theorien. "Studien haben vorgeschlagen, dass nächtliche Bruxismus durch das zentrale Nervensystem vermittelt wird und verbunden ist Erregung Muster, die Chemie des Gehirns, bestimmte Drogen, Alkohol, Rauchen und genetische Faktoren zu schlafen", sagt Karyn Kahn, DDS, ein Zahnarzt mit der Cleveland Clinic. "Medikamente, wie SSRIs, die dopaminergen Systeme betreffen, haben in Verbindung gebracht worden mit Bruxismus. Persönlichkeit und psychische Faktoren, Stress und Angst haben, in einigen Studien gezeigt worden, Bruxismus bei einigen Personen zu beeinflussen."
Bruxismus scheint zu Chancengleichheit lästig sein. Männer und Frauen sind gleichermaßen betroffen, wenn auch Bruxismus bei Kindern häufiger und weniger häufig, wie Sie älter werden. "Etwa 8 Prozent der erwachsenen Bevölkerung von Bruxismus betroffen ist", sagt Aurelio Alonso, DDS, PhD, Assistant Professor an der Case Western Reserve University School of Dental Medicine. "Es kann auch 40 Prozent der Kinder betroffen sind weniger als 11 Jahre alt."
Kennen Sie die Zeichen Zähneknirschen
Das häufigste Symptom , ist natürlich die Schleif selbst, aber dies führt zu einer Reihe von Sekundär betrifft. "Die Anzeichen und Symptome von Bruxismus sind Zähne tragen, Kiefer Muskelempfindlichkeit, Kopf Muskelempfindlichkeit um den Tempel, Kaumuskulatur Schwellung, morgendliche Kopfschmerzen, Zunge Einzüge und Schmerz oder Empfindlichkeit während der Muskelbewegung", sagt Dr. Alonso.
Im Laufe der Zeit, die kurzfristigen Auswirkungen Ihrer Zähneknirschen kann zu mehr Komplikationen führen, wenn die Bruxismus nicht angesprochen wird. "Wenn sie unbehandelt bleiben, wird es zu Symptomen wie Kopfschmerzen führen, sowohl Spannung und Migräne, Ohrenschmerzen, Ohren Staus, summt oder im Ohr Zischen, Klingeln im Ohr, Tinnitus, warm- und kalt empfindliche Zähne, gebrochene oder defekte Zähne , lose Zähne oder Kronen, wund und schmerzhaften Kiefermuskeln und abgenutzte Zähne ", sagt Shila Yazdani, DDS, eine kosmetische Zahnarzt in Washington, DC, Bereich. "In einigen Fällen ist der Schaden für die Zähne permanent und kann umfangreiche Restaurierungen von Zähnen oder Zahnverlust führen. Es ist auch zu chronischen Muskel- und Kiefergelenk Schmerzen führen kann, was zu Depressionen führen kann und schlechter mit Stress zu bekommen."
Die Behandlung von Bruxismus
Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über nächtliche Zähneknirschen Komplikationen zu begrenzen. Obwohl Bruxismus nicht geheilt werden kann, kann es die Auswirkungen auf die Zähne, Kiefer und umgebenden Muskeln zu minimieren behandelt werden.
Die primäre Behandlung von Ihrem Zahnarzt für eine Nacht Mundschutz zu erhalten ausgestattet ist. Dr. Alonso sagt, dass in einigen Fällen werden Medikamente eingesetzt, um nächtliche Zähne behandeln Schleifen, aber er schlägt vor, dass diese als zweitrangig gegenüber der Mundschutz betrachtet werden sollte und nur vorübergehend verwendet werden. "Wahrscheinlich der Mundschutz ist die beste Option wegen seiner Sicherheit, und es wird Ihre Zähne von mehr tragen zu schützen", sagt er.