Möge die Kraft mit Ihnen: Dunkle Getränke und Ihr Smile

Starbucks bietet mehr als 80.000 Drink Optionen - Und das ist nur ein Hauskette! Von Coffee-Shops zu Supermärkten, Tausende von Getränkeangeboten umgeben uns jeden Tag. Es ist ein Getränk für jede Zeit und Gelegenheit

Es ist keine Überraschung, dass wir das beste Getränk zu wählen kämpfen -.. Eine, die unsere Gaumen erfreut und nährt unseren Körper

ein Getränk die Farbe ist eine der die vielen Möglichkeiten, eine Zahn gesundes Getränk zu entziffern.

Dark Getränke, zum Beispiel, können Zähne färben, Ihre Beißerchen Abstumpfung. Die Kraft ist stark in heller gefärbten Getränken. Sie müssen verlernen, was Sie gelernt haben, und wir haben einige bessere Möglichkeiten für Ihr Lächeln gefunden:
Frühstück Getränke
Die dunkle Seite: Kaffee
The Force: Milch
Viele uns beginnen den Tag mit einer dampfenden Tasse Kaffee. Eine Portion kann harmlos sein, aber zweimal überlegen, bevor Sie Ihren Becher wieder zu füllen. Im Laufe der Zeit kann diese dunklen Getränk sickern in Ihre Zähne Schmelz Risse und Verfärbungen.
Ihre zweite Tasse für ein gekühltes Glas Milch verzichten zu müssen. Das Kalzium in der Milch gefunden hilft Mineralien Ihre Zähne setzen können aufgrund von anderen Lebensmitteln verloren haben (oder von Ihrem ersten Kaffee)
Workout Drink
The Dark Side. Sportgetränke
Die Kraft: Wasser
Die beliebtesten Sportgetränke sind reich an Zucker und Säure. Diese Kombination kann sich verheerend auf Ihr Lächeln anrichten. Warum klebt nicht an den ale ursprünglichen Sportler?
Wasser stillt den Durst und ist kristallklar der schädlichen Sachen. In Abhängigkeit von einer Intensität der Aktivität, Training Getränke
können einige Athleten von Vorteil sein. Verdünnen Sie Ihr Sportgetränk mit Wasser für einen zahn gesunden Kompromiss
Lunch Soda
The Dark Side: Artikel. Cola The Force: Artikel Sprudelwasser
Zucker ist nicht der einzige Faktor das macht dunkle Limonaden gefährlich. Braun gefärbte Colas enthalten chromogene Mittel, Chemikalien, die Zahnverfärbungen verursachen können.
Fancify Ihren Brunnen trinken! Sprudelwasser ahmt die Karbonisierung in Soda - ohne Zucker. Fügen Sie Zitrone oder Limette Keile für einen Kick von Zitrus
Happy Hour Cocktail
Die dunkle Seite. Rotwein
The Force: Champagne
Obwohl Rotwein profitieren kann die Gesundheit des Herzens, es ist nicht der erste Schluck Wahl Ihr Lächeln. Die Tannine im Rotwein trocken, den Mund und die Zähne klebrig machen, Verschlechterung Flecken. Wenn Sie in einem merlot frönen müssen, nippt Swap mit Käse. Das Kauen regt Speichel, die den Wein der Säure neutralisiert. Also, wenn Sie sich entscheiden, einen Wein Nacht zu bewirten, stellen Sie sicher, dass Sie Käse in die Gästeliste hinzufügen.
Jeden Happy Hour mit einem Glas Champagner ein Fest zu machen. Schaumweine sind in der Regel die niedrigsten pH-Werte aus anderen Geist Auswahl zu haben. Denken Sie daran, ein Glas zu Pop, nicht die ganze Flasche.

Die Dunkelheit von Ihr Getränk ist nicht der einzige Faktor zu berücksichtigen. Auch Zucker und Säure Angelegenheit! Und nur, weil es dunkel ist, bedeutet nicht, müssen Sie es vollständig zu vermeiden. Genießen Sie Ihre Lieblings farbige Getränke in Maßen. Schließlich hat jeder eine dunkle Seite.