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Geben Sie Ihre Zahnbürste Einige TLC

 

Ihre Zähne putzen zu halten, Zahnfleisch und Zunge gesund und sauber ist eine Selbstverständlichkeit für gute mündliche und die allgemeine Gesundheit.

Aber geben Sie Ihre Zahnbürste wenig Zuwendung ist auch wichtig.

"Die Mundhöhle zu den Hunderten von verschiedenen Arten von Mikroorganismen, die zu einer Zahnbürste während des Gebrauchs übertragen werden können", sagte Dr. Maria L. Geisinger, Assistant Professor für Parodontologie an der School of Dentistry an der University of Alabama in Birmingham.

Die ADA und der Rat für wissenschaftliche Angelegenheiten bieten eine Reihe von Empfehlungen für Ihre Zahnbürste kümmert:

  • Sie nicht Zahnbürsten teilen. eine Zahnbürste teilen könnte in einem Austausch von Körperflüssigkeiten und /oder Mikroorganismen zwischen den Benutzern führen, so dass sie ein erhöhtes Risiko für Infektionen platzieren. Diese Praxis könnte ein besonderes Anliegen für Menschen mit geschwächtem Immunsystem oder bestehende Infektionskrankheiten sein.
  • Spülen Zahnbürsten mit Leitungswasser nach alle verbleibenden Zahnpasta und Schmutz zu entfernen Bürsten. Lagern Sie die Bürste in einer aufrechten Position, wenn möglich und erlauben die Zahnbürste an der Luft trocknen, bis sie wieder verwendet. Wenn mehr als eine Bürste in der gleichen Halter oder Bereich gespeichert ist, halten die Bürsten getrennt Kreuzkontamination zu verhindern.
  • Sie nicht routinemäßig abdecken Zahnbürsten oder speichern sie in geschlossenen Behältern. Eine feuchte Umgebung, wie beispielsweise einem geschlossenen Behälter ist förderlich für das Wachstum von Mikroorganismen als Freien.
  • ersetzen Zahnbürsten mindestens alle drei bis vier Monate. Die Borsten werden ausgefranst und abgenutzt mit der Nutzung und Reinigungswirkung verringert. Und einige Zahnbürsten Menschen können schneller verschleißen. Überprüfen Sie oft Bürsten auf Verschleiß und ersetzen sie häufig mehr, wenn nötig. Kinderzahnbürsten müssen oft häufiger als Erwachsener Bürsten zu ersetzen.

    Die ADA empfiehlt auch eine Zahnbürste mit der ADA Seal of Acceptance entschieden haben. Wenn Sie die ADA Seal auf einem Paket sehen, können Sie sicher sein, im Inneren des Produkts wissenschaftlich als sicher und wirksam ausgewertet wurde.

    Es gibt keine Beweise dafür, dass die Bakterien auf Zahnbürsten Krankheiten verursachen können, aber die Menschen mit einem geschwächten Immunsystem oder geringe Resistenz gegenüber Infektionen wegen Chemotherapie, Bestrahlung oder andere gesundheitliche Probleme betrachten könnten ihre Zahnbürsten ersetzen immer häufiger mit Spülung eine antibakterielle Mundspülung vor dem Zähneputzen oder ihre Zahnbürsten in einer antibakteriellen Mundspülung einweichen.

    Fragen Sie Ihren Zahnarzt um Rat Zahnbürste vorsichtig, wenn Sie bei einem höheren Risiko für eine Infektion sind wegen anderen gesundheitlichen Problemen. Weitere Zahnbürste Tipps finden Sie MouthHealthy.org, der Consumer-Website ADA.
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