Da unsere Münder als auch Bakterien und das Bad enthält, ist es üblich, sich zu fragen, wenn Sie Ihre Zahnbürste mit nur einer Spülung sauber genug bleibt nach dem Zähneputzen, vor allem, da einige Produkte jetzt zu sanieren behaupten. Zahnbürste Hygienisierung ist jedoch nicht die gleiche wie zu sterilisieren. Sanitation bedeutet 99,9 Prozent der Bakterien reduziert werden. Mit Sterilisation werden alle lebenden Organismen zerstört.
Aber ist eine Hygienisierung Ihrer Zahnbürste eine Notwendigkeit oder eine Präferenz?
Was die American Dental Association empfiehlt
Nach Angaben der American Dental Association, keine kommerziellen Produkte können eine Zahnbürste sterilisieren und es ist nicht notwendig. Die ADA stellt fest: "Es ist nicht genügend klinische Beweise dafür, dass das Wachstum von Bakterien auf Zahnbürsten zu unterstützen, um spezifische schädliche orale oder systemische Auswirkungen auf die Gesundheit führen."
Bakterien neigt dazu, in dunklen, warmen und feuchten Stellen wachsen. Halten Sie Ihre Zahnbürste in einem geschlossenen Behälter abgedeckt oder gelagert wird, kann zu Problemen führen. Lassen Sie Ihre Zahnbürste Luft trocknen in einer Halterung, die es ohne sie zu berühren die Borsten oder andere Zahnbürsten aufstehen können. Ersetzen Sie Ihre Zahnbürste alle drei bis vier Monate ebenfalls wichtig. Vermeiden Sie Zahnbürsten als auch zu teilen.
Eine saubere
Die meisten von uns einfach den Zahnbürstenkopf spülen, sobald wir fertig zu bürsten. Aber eine gründlichere Spülung in warmem Wasser sorgt dafür, dass Speisereste und Überbleibsel Zahnpasta nicht in den Borsten bleiben.
Während die ADA stellt fest, gibt es keine klinischen Beweise dafür, dass eine Zahnbürste in antibakterielle Mundwasser Einweichen einen positiven Effekt hat, es wird Ihre Zahnbürste nicht beschädigen. Wenn Sie zu sanieren wollen, sollten Zahnbürstenköpfe für etwa 15 Minuten in Mundwasser eingetaucht werden. Jede der Borsten länger könnte beschädigt werden. Und teilen oder Wiederverwendung nicht, dass Mundwasser, es Niederlagen der Zweck.
Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rät der Spülmaschine oder Mikrowelle mit Zahnbürsten zu desinfizieren. Die CDC enthält sogar UV-Geräte auf der Liste der Dinge, die die Zahnbürste beschädigen.
Einige Ausnahmen
Wenn jemand in Ihrer Familie krank ist oder sich auf einem höheren Risiko einer Infektion, einige vorbeugende Einnahme Schritte können Schutz vor einem Problem helfen. Ersetzen öfter Zahnbürsten, den Kauf Einweg-Zahnbürsten und antibakterielle Mundwasser zu spülen und einweichen könnte einige Vorteile bieten. Wenn Sie Sanitizer eine UV-Zahnbürste, um zu versuchen, sollte das Produkt von der Food and Drug Administration genehmigt werden. Beachten Sie, dass eine UV-Desinfektionsmittel werden nicht alle Keime zu entfernen. Da die UV-Licht, um die Borsten kann sich verschlechtern, sollten Sie Ihre Zahnbürste öfter überprüfen und zu ersetzen.