Bruxismus, die medizinische Bezeichnung für Ihre Zähne Schleifen, etwa 8 Prozent der Erwachsenen betroffen sind, nach der National Sleep Foundation. Von den gelegentlichen wunden Kiefer zu chronischen Schleifen, kann es ein ernstes Problem sein. Ob das Schleifen neu ist oder eine lebenslange Gewohnheit, ist es oft schwierig zu sagen, ob es sich um eine bloße Belästigung oder ein ernstes Problem ist. Wenn Sie eine der folgenden Aktionen auftreten, kann es Zeit, Ihren Zahnarzt zu besuchen, um über einen Mundschutz zu sprechen, für Zähneknirschen.
Chip Sie einen Zahn
wird nicht nur ein abgebrochenen Zahn Zahn erfordern für die Reparatur kümmern, aber es kann auch ein Zeichen dafür, dass Ihre Zähne Schleifen ernster geworden sein. im Schlaf, nicht weniger - - Wie Sie Ihre Zähne zusammen und schleifen hin und her berühren, können Sie eine Menge Druck auf den Zahnschmelz setzen, dass Sie tatsächlich Ihre Zähne beschädigen könnten. Dies kann teuer zu reparieren und kann sogar zu Hohlräumen führen, so ist es am besten zu Ihrem Zahnarzt über einen Mundschutz zu sprechen, bevor Sie mehr Zähne Chip.
Sie haben chronische Grinding
Einige Leute mahlen in regelmäßigen Abständen wegen temporärer Probleme wie Stress bei der Arbeit. Wenn Ihr Bruxismus chronische, das heißt, Sie die meisten Nächte mahlen, ist es wahrscheinlich am besten zu Ihrem Zahnarzt über einen Mundschutz für die Zähne, um zu sehen Schleifen. Es ist zwar nicht die tatsächliche clenching Ihres Kiefers zu stoppen, kann ein Mundschutz, die negativen Auswirkungen auf die Zähne zu minimieren, wenn Sie jede Nacht sind Schleifen.
Sie aufwachen mit Kopfschmerzen
jeden Morgen fühlen Sie sich, als ob Sie Kopfschmerzen tobt haben? Es könnte das Ergebnis der nächtlichen Schleifen sein. Ein Mundschutz stoppt Sie nicht von insgesamt Schleifen, aber es kann helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über welche Möglichkeiten Ihnen zur Verfügung stehen. MedlinePlus schlägt vor, Entspannungsübungen man abends entspannen zu helfen, so dass Sie weniger wahrscheinlich sein zu mahlen. Ihr Zahnarzt kann andere Möglichkeiten vorschlagen, die Zähne zu minimieren Schleifen.
Sie haben Kiefergelenk Störung
Kiefergelenk Störung (TMJD) tritt auf, wenn die Muskeln um den Kiefer entzündet werden, die manchmal als Folge passiert, der die Zähne zusammen und Schleifen gegen die Zähne ballte. Wenn Ihr Zahnarzt Sie mit dieser Störung diagnostiziert, fragen Sie nach einem Mundschutz. Ein Mundschutz werden Ihre Zähne von Pressen und Knirschen verhindern, wodurch ein Teil der Schmerzen im Zusammenhang mit TMJD reduzieren.
Sie nehmen Antidepressiva
Wenn Sie regelmäßig Antidepressiva nehmen, zu Ihrem Zahnarzt über einen Mund reden bewachen. Eine Studie in einer Ausgabe 2012 von Kliniken veröffentlicht festgestellt, dass Paroxetin, die wichtigste Zutat in einigen Antidepressiva, können Schleifen nächtliche Zähne verursachen. Wenn Sie bestimmte Medikamente einnehmen, wie Paxil, müssen Sie Ihre Zähne gegen diese Nebenwirkungen zu schützen. Sie können auch über entsprechende Einstellung Ihrer Dosierung oder Wechsel zu einem anderen Antidepressivum mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Schleifen zu einem Problem wird.
Zähneknirschen ein häufiges Problem ist, aber man sollte nicht zu leiden haben. Indem Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt, können Sie eine Zeit zu reden über Mundschutz und andere Wege zu bewältigen und zu heilen, das Verhalten einzurichten.