Wenn Sie wie die meisten Menschen sind, merkt man, Sie kümmern sich um Ihre Zähne nehmen sollten, aber Sie wollen nicht wirklich die Zeit nehmen, es zu tun. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, ohne dafür eine Menge Zeit eine gute Mundhygiene Ergebnisse zu erhalten. In diesem Artikel werden einige Ratschläge geben, wie Sie die Pflege Ihrer Zähne zu nehmen.
Schwache Schmelz verursacht Karies. Bakterien ernährt sich von Zahnoberflächen, die in Hohlräumen führt. Wenn Sie zu viele Hohlräume vermeiden wollen, bekommen, gehen Sie zum Zahnarzt zweimal im Jahr, um Ihre Zähne professionell reinigen zu lassen. Wenn Sie uns besuchen, kann der Zahnarzt Röntgenstrahlen aus dem Mund nehmen, um sicherzustellen, dass es keine Hohlräume sind.
TIP!
Wenn Sie im Begriff sind, eine schmerzhaft oder unangenehm Verfahren zu unterziehen, talk Sie mit Ihrem Zahnarzt über signalisiert, dass Sie für ein paar Minuten ruhen lassen wollen. Sie könnten in der Lage, es auf einem speziellen Handzeichen zu begleichen.
Ihr Alter zeigt durch die Zähne. Für krumm, fehlende oder gelbe Zähne, einen Zahnarzt zu sehen. Sie können sich älter als Sie sind, wenn Sie eine ungesunde Lächeln haben. Deshalb schneiden auf die Jahre nach unten und sehen Sie Ihren Zahnarzt Ihre Zähne reparieren zu lassen.
Sie nicht auf Eis kauen. Das Kauen Eis Zähne knacken können und machen es einfacher für Bakterien, die Karies zu bleiben, um die Zähne und schaffen Probleme verursacht. Sie sollten auch vorsichtig sein, wenn Nüsse oder Popcorn zu essen, so dass Sie nicht Ihre Zähne beschädigen. Wenn Sie einen gerissenen Zahn vermuten, sofort zum Zahnarzt gehen.
Planen Sie regelmäßige Check-ups und Reinigungen mit Ihrem Zahnarzt. Regelmäßig können sehen, Zahnärzte Zähne gesund und stark bleiben helfen. Ihr Zahnarzt ist die einzige, die die Gesundheit von Ihnen Zähne bestimmen kann. Wenn Sie nicht zum Zahnarzt gehen zu tun, könnten Sie ernsthafte Probleme mit Ihrer Mundgesundheit zu entwickeln.
TIP!
Ignorieren nie Zahnfleisch blutet. Dies ist ein Ihren Bedarf unterzeichnen einen Termin mit einem Zahnarzt zu planen.
Ein Enthüllen von Agenten können Sie Kenntnis von den Bereichen, in den Mund nehmen helfen nicht ausreichend gebürstet. Verwenden Sie diese Offenlegung Mundwasser oder Tablette rechts, bevor Sie Ihre Zähne putzen. Ihre Problembereiche zeigen wird, blau gefärbt oder rosa. Es kann zeitaufwendig sein, Ruhe und Erholung um den Farbstoff zu putzen, so stellen Sie sicher, dass Sie ausreichend Zeit zur Verfügung haben. Sie sie nicht verwenden, wenn Sie gehen müssen, schnell zu arbeiten.
Stellen Sie sicher, Sie Ihre Zunge putzen, nicht nur Ihre Zähne. Ihre Zunge ist in unmittelbarer Nähe zu den Zähnen, so ist es nur natürlich, dass Sie die gleiche davon Sorgfalt wie Sie Ihre Zähne zu nehmen. Es gibt viele verschiedene Arten von Bakterien, die auf der Zunge sind. Nicht diese Bakterien verursacht schlechten Atem Bürsten entfernt und es kann auf die Zähne zu sammeln.
Sie sollten Zahnseide und Ihre Zähne mit großer Regelmäßigkeit zu putzen. Aber es ist unwahrscheinlich, dass Sie alle Ihre orale Bakterien auszurotten wird nur durch Bürsten und Zahnseide. Eine antibakterielle Mundspülung verwendet, nachdem wird sicherstellen, Bürsten, dass Ihr Mund die sauberste ist es sein kann.
TIP!
Nicht kauen auf Eis. Das Kauen von Eis können Zähne knacken und es leichter für Bakterien bilden, die Hohlräume verursacht, um die Zähne zu haften und zu Problemen führen.
Sie haben nicht viel Zeit brauchen, um die Pflege Ihrer Zähne. Es gibt eine Vielzahl von Dingen, die Sie für Ihre Zähne in einer relativ kurzen Zeit tun kann. Es ist nicht so schwierig, für Ihre Zähne zu kümmern. Verwenden Sie, was Sie in diesem Artikel gelernt haben, um Ihnen ein perfektes Lächeln haben, ohne sehr hart daran arbeiten müssen.