Ein attraktives Lächeln zeigt auch, weiße Zähne ist etwas, das jeder möchte. Perfekte Zähne nicht passieren natürlich für viele. Allerdings gibt es viele Schritte Sie unternehmen können, näher zu kommen. Die Beratung im Artikel weiter unten wird Ihnen helfen, begonnen zu erhalten.
Vermeiden Sie Soda. Der Zucker kann wirklich Ihre Zähne schädigen, so trinken Wasser statt. Dadurch werden Sie gesund zu halten und Ihre Zähne halten gut aussehen.
TIP! Ihre Zeit
Nehmen Sie die Forschung und einen Zahnarzt zu finden, die eine gute Passform für Sie sein wird. Wählen Sie einen Zahnarzt mit einer schönen Persönlichkeit, die mit den Patienten genießt arbeiten.
Zähne neigen dazu, zu zeigen, wie alt Sie wirklich sind. Wenn Sie ein schiefes Lächeln haben, fehlende Zähne oder gelben, können Sie einen erholsamen Zahnarzt besuchen möchten. Ein schlechtes Lächeln kann Jahre in Ihr Aussehen. Fix diese hässlichen Zähne durch einen Zahnarzt zu besuchen.
Sie müssen auf jeden Fall die Zähne auf eine einheitliche Grundlage bürsten. Immer Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu putzen - nach jeder Mahlzeit, wenn möglich. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens 3 Minuten. Sie schrubben sie nicht hart und versuchen, immer eine Zahnpasta mit Fluorid verwenden. Floss zwischen den Zähnen, nachdem Sie Bürste, für die besten Ergebnisse.
TIP!
Eine andere Zahnpasta verwenden, wenn Sie Ihre Zähne empfindlich sind. Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt vor dem Wechsel für empfindliche Zähne auf Zahnpasta.
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, verwenden Sie eine speziell formulierte Zahnpasta. Ein gemeinsames Zeichen für empfindliche Zähne fühlt Schmerzen oder Beschwerden beim Verzehr von Lebensmitteln, die ungewöhnlich heiß oder kalt ist. Sprechen Sie mit einem Zahnarzt zu diesem Problem sicher zu sein, was verursacht es nicht ernst ist.
Auch wenn es an der Zeit aus Ihrem Tag dauern kann, ist es entscheidend, dass Sie Zahnseide und putzen Sie Ihre Zähne. Man denke nur an das eine Investition in Ihr Lächeln, das seit Jahren wird sich auszahlen zu kommen. Zähneputzen und Zahnseide ist die beste vorbeugende Wartung. Es ist billig, einfach und geht wirklich ein langer Weg.
Um eine gute, saubere Mund haben Sie zum Zahnarzt auf einer regelmäßigen Basis zu gehen. Ohne regelmäßige zahnärztliche Untersuchungen, laufen Sie Gefahr, ernsthafte Probleme in der Zukunft. Gehen Sie einfach zu Ihrem Zahnarzt, damit er den Mund reinigen kann und kümmern sich um alles, was seine Aufmerksamkeit benötigen.
TIP!
Wenn Sie nervös sind über haben Verfahren erfolgen, üben tief Atmung. Entspannungstechniken wie tiefes Atmen Durch die Entwicklung, bevor Sie Ihren Zahnarzt besuchen, werden Sie bequemer sein, sie während Ihres Bürobesuch mit.
Lassen Sie die Kinder auf ihren Bürsten kauen. kann auf die Bürste Kauen helfen, die Zähne in-zwischen regelmäßige Bürsten zu reinigen. Auch, manchmal Kinder auf ihre Zahnbürsten kauen, weil sie daran zu gewöhnen. Wenn Ihr Kind auf einer Zahnbürste kaut dann werden sie wahrscheinlich können Sie sie später zu helfen, putzen.
Ihre Freunde, Kollegen und Familienmitglieder sind alle ausgezeichnete Quellen für Zahnarzt-Empfehlungen. Informieren Sie sich über den Zahnarzt Manieren, die Techniken verwendet ,, und die Preise eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, was zu erwarten ist. Ihre Freunde können Sie auch über ihre finanziellen Praktiken sagen, welche verwendet werden können, eine endgültige Entscheidung zu treffen.
Wenn der Geschmack von Minze verwandelt Ihren Bauch, es gibt noch Hoffnung! Es gibt viele andere Aromen, sollten Sie versuchen. Wählen Sie eine Sie wissen, dass sie mögen, oder herausfinden, was die Optionen sind.
TIP!
Versuchen Zahnreiniger für gesündere Zähne zu verwenden. Interdentalreiniger sind in der Regel kleine Bürsten Zähne zwischen brushings sauber zu halten.
Hohlräume zu vermeiden, begrenzen Sie die Aufnahme von Zucker. Ihr Risiko von Hohlräumen erhöht sich mit jedem süßen Snack. Sie sollten immer Wasser wählen, weil Fruchtsäfte und Limonaden Zucker beladen ist und bewirkt, dass ein hohes Maß an Karies. Speichern Sie die Süßigkeiten für Feiertage und andere besondere Anlässe.
Ein schönes Lächeln und gesunde Zähne nur mit einer gesunden Ernährung erreicht werden. Mit dieser sagte, müssen Sie zuckerhaltige Lebensmittel zu vermeiden, wie Süßigkeiten und Limonade, so viel wie möglich. Viele Zahnprobleme werden durch diese Lebensmittel verursacht. Wenn Ihr Ziel weiße Zähne ist, verbrauchen weniger Kaffee. Kaffeeflecken Zähne.
Wenn Ihr Kind eine Menge von Hohlräumen hat, sprechen Sie mit dem Zahnarzt über ein Dichtmittel verwendet wird. Ein Dichtungsmittel kann zu jedem Zahn wie ein Klarlack aufgetragen wird gedacht werden. Es ist dauerhaft, und es ist hilfreich für Kinder mit schwachen Zahnschmelz. Das Dichtmittel wird vom Zahnarzt in seinem Büro angewandt und es ist schmerzlos, so dass keine Sedierung erforderlich ist.
Wenn Sie nicht zahnärztliche Arbeit leisten können, sollten Sie Ihren Zahnarzt fragen, ob Sie können in mehreren Raten zu zahlen. Die Mehrheit der Zahnärzte ermöglichen Zahlungen in Raten zu werden, über eine Finanzgesellschaft oder durch ihre eigenen Büro direkt. Auf diese Weise können Sie zahnärztliche Arbeit leisten, und verhindert, dass Probleme immer schlimmer aufgrund einer Verzögerung in erforderlichen Verfahren durchgeführt hat.
Gesunde Zahn Gewohnheiten selbst zu großen Zähnen verleihen und die allgemeine Gesundheit. Sie können Infektionen oder schweren Erkrankungen wie Herzkrankheiten entwickeln, wenn Sie nicht über eine gute Zahnhygiene erlassen. Diese Tipps helfen Ihnen, alle über gesund!