Nach Angaben des National Institute of Dental und kraniofaziale Forschung, 23 Prozent der Erwachsenen im Alter zwischen 20 und 64 haben unbehandelte Karies. Dies ist ein großes Problem dar, da unbehandeltes Zerfall zu Zahnfleischerkrankungen und Zahnausfall führen könnte. Es ist wichtig, dass diese Erwachsenen, alles zu tun, um ihre Zahngesundheit zu verbessern, so dass sie ihre natürlichen Zähne so lange wie möglich zu halten.
Vor kurzem Zahnärzte in Austin, Texas, eine Erklärung veröffentlicht Erläuterung der besten Dinge, die Menschen tun können, um ihre Zähne gesünder zu machen. Zunächst empfahl die Zahnärzte, dass die Menschen gesunde Lebensmittel essen sollten, da eine gute Ernährung ein wichtiger Bestandteil der Mundgesundheit ist. So wie Zucker für die Taille schlecht sein kann, ist es auch schlecht für die Zähne, so dass die Leute es in Maßen essen.
Die Zahnärzte auch vorgeschlagen, dass die Menschen auf harte Gegenstände aufhören zu kauen, wie Stiftkappen, Eis und Bonbons. Das ist etwas, das viele Menschen, ohne zu denken, aber es könnte zu rissige Zähne und anderen Schäden.
Schließlich müssen die Menschen erinnern sich an ihre Zahnbürsten oder alle drei Monate zu ändern, wenn die Bürsten werden mattiert, je nachdem, welcher kommt zuerst.