Wir haben alle jene Nächte, in denen wir vor dem Einschlafen zu putzen vergessen. Es geschieht in der Regel, wenn Sie im Bett gekuschelt werden, gemütlich und warm, eine Episode Ihrer Lieblingssendung ansehen oder ein Buch zu lesen, am Rande des Einschlafens, wenn er trifft Sie-haben Sie Ihre Zähne noch nicht gebürstet. Manchmal ist es verlockend, im Bett zu bleiben, sagen Sie sich, dass Sie am Morgen putzen werde, dass es keine große Sache ist, aber denken Sie noch einmal.
Einschlafen ohne Zähneputzen ist sehr schlecht für Ihre Mundgesundheit . Was auf dem Spiel steht nicht nur für frischen Atem. Wenn Sie ein Bürsten überspringen, werden Sie fördern die Vermehrung von Bakterien, vor allem Plaque. Übermäßige Plaque kann zu Karies und Zahnfleischerkrankungen führen. Bürsten verdrängt Plaque, also wenn Sie zu putzen vergessen, die Plaque-Sticks herum, es beginnt die Zähne angreifen und wenn genug für lange verlassen können Tartar werden.
Tartar ist nicht nur hässlich, es ist ein hart, rauh und gelbe Substanz, aber es kann auch zu Entzündungen und Blutungen im Zahnfleisch führen. Wenn zu lange bleibt, kann es sogar zum Verlust der Zähne führen.
Also, statt im Bett zusammengerollt bleiben, stellen Sie das nächste Mal einen Punkt zu putzen, bevor Sie für die Nacht drehen in, es ist das ist Schlüssel zu einem gesunden Mund.
http://www.huffingtonpost.com/2015/04/24/forgot-to-brush-teeth-gross_n_5800102.html