Als Präsident von Charles River Dental in Boston, Mark AH Sivers, DMD, zielt darauf ab, die Zahnpflege zu machen, wie positiv, schmerzlos, und geradezu entspannend wie möglich -. komplett mit warmen Hals Wraps, Augenkissen, und Paraffin Hand Behandlungen, die Sie aus dem Geschäft zur Hand abzulenken "Wenn Sie eine schmerzhafte oder beängstigend zum Zahnarzt finden gehen Ding, das heißt, Sie brauchen einen neuen Zahnarzt zu finden ", sagt er. Sivers teilt diese Worte der Weisheit. Wenn Ihr Zahnreinigung als eine Sitcom weniger Zeit in Anspruch nimmt, ist es nicht gründlich genug. "Eine zahnärztliche Kontrolluntersuchung in weniger als einer halben Stunde ist einfach nicht genug Zeit für sowohl eine Reinigung und für die Prüfung des Zahnarztes. Die Reinigung der Hygieniker allein sollte mindestens 30 bis 45 Minuten dauern. Dann gibt es den Teil des Zahnarztes, die kein 30-Sekunden-Handshake sein sollte und Drive-by. Er oder sie sollte jeden Zahn zu überprüfen, alle Zahnfleisch, den ganzen Weg herum, sowie tun ein orales Krebsvorsorge. " In etwas wie eine Krone, ein Implantat oder eine Kappe? Fragen Sie Ihren Zahnarzt, wo die Hardware gemacht wurde. "Es gibt ein paar Orte, Zahnärzte ihre Vorräte kaufen kann. Eine Gruppe kommt aus Ländern wie der Schweiz, Deutschland und Japan, wo sie unter sehr streng kontrollierten Bedingungen von den führenden Techniker der Welt gemacht werden. Dann können Sie Materialien aus Mexiko, China zu bekommen, oder Thailand, wo die Arbeiter oft auf dem Arbeitsmarkt ausgebildet werden und die Qualität ist fraglich " Zwei Wörter:. Sie Zahnseide. "Tonnenweise neue Produkte behaupten kann zu simulieren Flossing und glauben Sie mir, die ganze Welt ist auf der Suche nach einem Ersatz, aber Zahnseide ist der Goldstandard. Ich denke, dass es auf diese Weise: Floss ist wie der Lappen in einem altmodischen shoeshine verwendet. Es beugt sich um den Schuh, ist es mit jedem hin und her passieren Kuvertierung. " Verbessern Sie Ihre Technik. "Leider sind die meisten von uns sind Bürsten noch viel die gleiche Art, wie wir taten, wie kleine Kinder - hart, schnell und nicht sehr genau. Um gründlich diese winzigen Bereiche reinigen, müssen Sie nach oben und unten zu gehen, hin und her, und in kreisenden Bewegungen. "