Nicht mehr durch einen trockenen Mund in der Nacht belästigt werden. Wenn Sie einen Mangel an Speichel im Mund haben, wird es trocken sein, ist dies nicht nur ein Ärgernis es Probleme geben könnte wie Karies, Halsschmerzen und Geschwüre im Mund. Erfahren Sie, was Sie tun können, um Erleichterung zu finden.
Sie müssen zu schauen, was könnte Ihr trockener Mund in der Nacht verursachen, bevor Sie das Problem beheben können. Schnarchen ist ein Grund für eine verminderte Speichel, weil Ihr Mund offen ist, wenn Sie es schnarchen austrocknen. Wenn Schnarchen ist Ihr Problem können Sie eine der Nasen-Streifen versuchen, die jetzt auf dem Markt sind oder schlafen auf Ihrer Seite.
Ein paar von den anderen Dingen, die einen trockenen Mund in der Nacht sind Koffein verursachen, oder Alkohol. Nicht nur Kaffee, sondern irgendein Getränk mit Koffein in es könnte eine reduzierte Menge an Speichel führen. Dieser Mangel an Speichel kann zu Karies führen, und ein übel riechender Mund.
Um die Produktion von Speichel helfen, wenn man einen Drink zu tun haben, bevor er Ihre Zähne zu Bett sicher sein, zu putzen und eine Zunge verwenden Schaber zu beseitigen alle Bakterien aufbauen. Trinken ein paar Gläser Wasser danach den Mund feucht zu halten. Es wäre am besten, einen Stopp diese Getränke zu versuchen, obwohl vor dem Schlafengehen zu müssen.
Jede zuckerhaltig Nahrung Schlafenszeit nah an Essen finden Sie in der Nacht einen trockenen Mund geben. Für eine Stunde oder mehr vor dem Schlafengehen, Essen Sie keine zuckerhaltigen Lebensmitteln und dies sollte mit dem Mangel an Speichel helfen. Viele Zahnärzte empfehlen, ein Stück einen zuckerfreien Kaugummi vor dem Schlafengehen die Produktion von Speichel zu stimulieren und einen trockenen Mund in der Nacht zu entlasten.
Das Rauchen von Zigaretten oder Kautabak den Speichel im Mund zu verringern, wodurch Sie einen trockenen Mund in der Nacht zu haben. diese Dinge vor dem Schlafengehen vermeiden sollte Ihr Problem lösen. Wenn Sie feststellen, können Sie nicht Tabak aufgeben, bevor Sie schlafen gehen, viel Wasser trinken und einen Zungenschaber verwenden Sie den Mund zu reinigen.
Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente nehmen, könnte das sein, was Ihre trockene verursacht Mund. Viele Medikamente für Bluthochdruck, Allergien, Schmerzen und Depressionen verursachen die Reduktion von Speichel im Mund. Wenn Sie eines dieser Medikamente verwenden, um mit Ihrem Arzt zu konsultieren und sie in der Lage sein, etwas zu verschreiben, die die Produktion von Speichel anregen.
Der Mangel an Speichel im Mund viele andere Probleme als Mundgeruch verursachen können . Es kann zu Entzündungen im Mund, Halsschmerzen oder Karies führen. Sie sollten dies ohne Behandlung nicht gehen lassen. Probieren Sie einige der Dinge für das Schnarchen und die Süßigkeiten und Zigaretten vor dem Schlafengehen zu verzichten. Wenn dies nicht Ihren trockenen Mund in der Nacht helfen, müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen.
